虽然我口语对苏珊·g·科曼乳腺癌的治疗(强调早期筛查和检测的重要性),直到最近我从未有一个乳房x光检查。在我培训我被教导,乳房x光检查不准确或有用的四十岁以下的女性中(我们的卫生系统的协议反映了),所以我经常检查医生当我身体,否则等到我老去测试。今年,因为我母亲在她40岁的乳腺癌,我的医生建议我买一台。
所以我去我的约会,然后从放射学办公室接到一个电话。
“你需要有更多的观点,”那个声音告诉我。
“我是一个医生,请阅读我的报告,“我问她。显然不习惯这样做,她摸索通过医学术语,但我理解清楚。4毫米左胸上异构结节,“可能是因为工件”。谁收到的其中一个结果知道,你听到这个词“结节”巨大的大写字母,和单词“可能工件”略(不)令人安心的耳语。
那天晚上我躺在床上睡不着,凝视夜空透过头顶的天窗,我彻夜未眠。
如果我得了癌症呢?说,如果我只剩下一年?不太可能,特别是考虑到治愈率当乳腺癌早期发现和治疗,但有些人不可避免地落入不让它的人的比例,即使胜算。
生活突然有明确,很清楚。被我的身心医学爱好者,我知道我要迅速采取行动,立即删除所有重大的压力,避免任何会刺激应激激素的释放或产生自由基。
我可以想象自己积极筛查和菲尔丁电子邮件和电话。有一天,我写了关于我的朋友,顶级陈冠希博客珍妮布莱克(Google)也是一个经理,我有强烈的对话如何剔除生活承诺不振奋人心的或与我们的人生目标。突然,如果我可能只剩下365天了,这些决定就不会那么难。
加入委员会,导致我不跳上跳下疯狂呢?不。出去,不鼓舞人的孝顺的晚餐?不可能。把时间花在一个下水道的人我,让我头疼吗?嗯。走在意大利五渔村的海岸和我的男人吗?你最好相信它。
如果你只剩下365天,知道它,你会怎么花?
从你的生活中你会立即刮胡子吗?你会立即开始腾出时间什么?
具有讽刺意味的是,实际上我们每个人有一个有限的时间在这个地球上,我们只是不像我们一样生活。你真的可能只剩下一年,或两个或十个。没有人知道。朝着四十,最近我一直感觉,越来越多的现实。
当我在30出头,热情深入舞蹈,我感觉我的生活学习和享受它。谁在乎我跳过了当年年度赫雷斯—德拉弗龙特拉之旅(下),错过了学习国际弗拉明戈节——毕竟,我永远,不是吗?不是这样的。有一天我意识到我可能可能只有十年的很好的,强大的舞蹈了。希望我跳舞直到最后(在我的年代吗?或年代?),但弗拉门戈非常体力,我不保证我的膝盖和臀部会坚持,尽管我尽一切可能确保他们所做的。
我最近听到录音的Jim Rohn警告卑鄙的时间和方式我们欺骗自己。他谈到如何说“我有二十年每年享受高尔夫度假。“二十年听起来很长一段时间,对吧?不是这样的,如果你帧罗恩:“二十年每年高尔夫旅行意味着你有在你的生活中只剩下二十多高尔夫旅行。“听起来很不同,不是吗?尝试运用语言你经常喜欢做什么但一直推迟,看看它叫醒你。
我提到意大利海岸散步与我的男人——这可能是最大的为我敲响了警钟。它对我来说是一个非常艰难的几年我的阿曼德,他走到加拿大去给它一个永久居民自2008年初以来。他通过他的第一个冬季北部(当然,发誓从来不会再做一次),并面对找工作最近在艰难的市场之一。我们有一些伟大的时刻,但总的来说这些都是最具挑战性的两年前我们第一次见面在墨西哥7年前。最近我越来越沮丧,如何有(或没有),并且已经距离自己的情感我试图找出下一个步骤。
想知道我去年可能花我肯定打了我回视角——立即。谁会我想花我的时间?当然,世界上我最好的朋友。我想会冻结在温哥华下雨在一起,抱怨交通和高昂的生活成本?没有地狱。
如果我一年了,我会找到一个方法来与阿曼德最后连续几周去意大利(我们从未在一起),我要飞到另一个世界上我最喜欢的人我就没见过了。我会拥抱我的漫长的宝贝侄子每一秒我可以,吃最健康,纯净的高能食物(有一些令人难以置信的巧克力蛋糕扔在时不时的),写写字写(但只有当我真正觉得启发),跟上帝尽可能经常,花很多时间吸收太阳祝福墨西哥和墨西哥人同样晴天。
选择如何度过我的时间现在看来是痛苦的,会突然很简单——唯一的限制因素是钱,试图找出如何平衡所有我真的真的真的想做的事。
你有没有看电影“最后的节日”,主演奎恩•拉提法?如果这篇文章是与你产生共鸣,租不租。它是关于新鲜的选择垂头丧气,放弃生命的女人让面对终端的诊断疾病。
励志演说家/专家经常挑战这个问题的人你会怎样度过你的生活如果你只剩下6个月。有些人可能认为这不切实际,因为通常我们不会涉及到我们的日常工作或其他责任我们不能突然放弃在我们的日常生活中。
但仔细想想,真的。你会怎么做如果你可能只剩下365天了?我说的可能,因为在这个虚构的场景,像任何疾病,治愈的机会,所以你不能去吹所有你的钱或默不作声地自己事后会让你后悔的100磅的体重。但如果这些很可能是你最后一天,你会允许进入你的生活,最后你会有力量和绝对说不清晰吗?
我被很多更好的我的丈夫,和更多的挑剔我花我的时间比以往任何时候都。这是奖金,如果你花尽可能多的时间做的最有意义的,精力充沛的,快乐和满足,你会注入你的细胞,欢乐和可能大大增加多年来这里,你实际上得到(和改善你的健康状况、能源和生活质量在这样做)。
说是生活!就说没有任何消耗它远离你。
至于我的乳房x光检查,后续影片- -自由和清晰!我非常高兴,我跳过了诊所的候诊室里仍然穿着我无靠背的医院礼服上衣(直到我意识到我做了什么,跑回诊所,明亮的红色和仍然咯咯笑)。我真的不在乎,我已经给我的生活,以不止一种方式。
苏珊Biali医生和作家你爱生活:7步骤更健康、更快乐、更有激情。她在一张同名博客网站,苏珊Biali博士,医学博士。
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