“温柔助推”是一个最近被用来描述一种微选择运动的概念,这种运动开始在医疗初创企业领域开辟出相当大的利基市场,并获得了许多应得的全国关注。其中的秘密成分与轻推的力量有关;通过语言、短信或其他方式来改变接受“轻推”的人的行为。我们刚刚开始触及这个非常强大的概念的表面。即使是精英科学界也证实了一个人密集的社交网络所带来的温柔推动的力量。2022卡塔尔世界杯预选赛排名
麻省理工学院的人最近证明了密集的社交网2022卡塔尔世界杯预选赛排名络更有可能获得健康的新行为模式
得益于Contagion、Goinfeld和PremierLogic (@Jensmccabe, @textandshout和@chadosgood),我相信这个以前缺乏冒险精神的领域已经准备好点燃了。此外,这个领域的企业家(包括我在内)可能能够在短时间内完成医学至少100多年都无法完成的任务。通过使用温和的助推技术,在我们的患者中激发可持续的、增量的健康行为改变。
为什么这么兴奋?
- 与医生的传统互动很少有机会让你的行为发生有意义的、健康的改变。
- 大多数医生在你离开他们的办公室后,没有时间、没有意愿、也没有金钱激励来继续为你治疗。
- 事实证明,你从医生那里得到的建议很少会导致有意义或持续的积极行为改变。
- 院校30天内的再入院率高得令人无法接受。
- 有很多高血压患者因为“感觉很好”而停止服药。
- 大量患者不补充慢性药物。
- 而且,从我个人的经验来看,很多术后病人并没有很好地遵循描述清晰、打印好的术后协议。
不少关于这一主题的文章冷冷地将其称为自我管理。“冷”这个词不仅是错误的。如果人们能够自己改变自己的行为,就没有必要写这篇文章,我们的肥胖率将是4-5%。
几个月前华尔街日报写下一个简单的电话或语音信息所带来的积极行为变化。好主意,但是电话太过时了。你现在接所有的电话吗?
用什么媒介来推别人比较合适?显然,在这种情况下,您需要确定您的信息,以及您希望修改的目标受众的行为。
温柔的轻推如何与移动技术相辅相成?手机有很大的好处,90%以上的美国人都有手机。短信是手机中最不性感的部分,但大多数美国人都在使用,平均55岁以下的人发短信的次数超过打电话的次数。最后,在许多少数民族社区,移动电话已经取代了家庭互联网接入,弥合了许多城市和农村地区的数字鸿沟。
也就是说,我们如何使用手机来影响健康行为的改变?简单的答案是,不管Twitter、Facebook或iPhone上有什么提议,都去做,并确保它能在短信上运行。想知道你的朋友什么时候站在秤上瘦了2磅吗?文本。或者最近的农贸市场在哪里?文本。或是帮助高血压患者吃得更好的有益心脏健康的食谱?文本。
对于更复杂的行为变化,首先查看目标人群,然后选择正确的技术是有帮助的。例如,iPhone应用程序可以收集抑郁症患者的情绪数据,这对高收入人群来说很好,但对60%没有智能手机的患者来说就不太好了。患者人群优先;技术解决方案二。
最后,在过去的一年里,有一些关于患者使用短信时积极行为改变的重要数据。青少年吃药更多了,最近出院的病人再入院的次数少了很多,公共卫生合规率因发短信而飙升。通常情况下,一条简单的短信就能让某人有所进展。
现在这是一个非常热门的话题。我们有一些非常聪明的人在进一步推进这个概念,这是有充分理由的。我们都是病人。
霍华德·卢克是一名整形外科医生,他在《矫形术后》.
提交一个嘉宾帖子和被听到在社交2022卡塔尔世界杯预选赛排名媒体上的主要医生的声音。