琥珀的米勒没有下降或模糊或开发并发症在运行在芝加哥马拉松是一个奇迹。一盎司的预防胜过一磅的治疗。到底是她的医生想当她打开了绿灯half-run走26.2英里的马拉松?米勒并不是你平常跑步者;她大约39周的身孕。
虽然鼓励孕妇保持一个活跃的、健康的生活方式,包括有氧运动,适度是最重要的一天。一个女人的怀孕时身体变化。她在她的身体有更多的流体循环;激素的怀孕让她韧带更放松,因此她背着。婴儿扩大,隔膜(又名肌肉呼吸)孕妇会推高使其难以呼吸。心跳加速和重心变化子宫变大因此,增加风险的下降。
米勒参与过8次马拉松包括当她怀上了她的第一个孩子。当时她是18周。她说她的“疯狂的运行。”两个儿子的母亲青年奥运会田径的参与者,我可以联系。然而,理性的声音在哪里?长期锻炼意味着增加热量生产可能会或可能不会影响胎儿。年前,孕妇是劝阻跑步或做任何锻炼会增加其核心温度会对胎儿产生不利影响。未出生的婴儿不能调节温度,因为他们的大脑还没有完全开发,它是一种特殊的大脑的一部分控制温度。
近年来,这个规则已经放松,因为医学研究是不确定的。然而,它不推荐孕妇执行超过45分钟的连续运动,它应该在一个温度可控的环境。这不是米勒的情况。虽然她经常吃和喝了水,她跑和走了6个小时,发达收缩,随后进入劳动力。如果她的医生允许她在39周,那么也许他或她应该陪同米勒监控过程。
26.2英里在39周不良性行为,我当然不希望这将成为一种趋势在孕妇。你能想象交付一个婴儿在马拉松吗?它不会是一个美丽的景象。
琳达Burke-Galloway是妇产科医生和作家聪明的母亲的指导更好的怀孕。她在一张同名博客网站,琳达Burke-Galloway博士。
提交一篇文章被听到在社交2022卡塔尔世界杯预选赛排名媒体上领先的医生的声音。