犹太历史经常被写在流泪…
我着迷于人民和组织有能力恢复,
他已经遭受飞来横祸的厄运,
不是打败了他们,但反击,
加强和更新。
——拉比乔纳森•萨克斯博士,治愈一个支离破碎的世界
在某些情况下,完全恢复的概念从丧亲之痛毫无意义。丧亲之痛可以完全将持续一生。永远不能被看做是一种精神障碍。在这些情况下的最明显的是大屠杀生存。
很少的大屠杀幸存者仍然生活。最后一个欧洲集中营的囚犯在1945年被释放。他们的痛苦释放之前几乎是不可思议的,难以理解的绝大多数的我们。我们绝对没有心理尺度来衡量这样的痛苦。想象完全失败。我们不能这样做。幸存者的孩子也许是唯一稍微接近一个真正的人的理解。他们感到情感的恐怖经历的意义和生存的问题。
蕨类植物舒默查普曼,幸存者的女儿这样说,在她的书中,祖国:超越大屠杀:旅途母女收回过去:“过去我们之间是万物存在的宁静。在所有我的母亲说,过去不断披露自己最小的方式。她看到它直接;我看到它的影子。不过,脉冲在我的指尖,以我的意识。每个行动的背景下,每一个我们生活的戏剧。我已经吸收了她了,她已经失去了什么,即使她的母亲忍受和流传下来。这是我的情感基因地图。”
我们习惯使用某些古老的格言来安慰别人和幽默。我们经常用这些话来开除自己的头脑什么否则让我们恐惧和不安。一个谚语说上帝从不给我们超过我们可以处理。另一个说,不杀了你,会让你变得更强。在大屠杀幸存者的情况,所以假的。所以奇怪无关紧要。如此侮辱。所以是空的。所以在大屠杀的理解没有经验。我们会说的人度过了饥饿和某些湮没在纳粹死亡集中营? The answer resounds with No. Then, too, why do we say it to each other? Life lessons; applied ethics. The wretched Holocaust is still our teacher, so many years after. From the survivors, another exercise in living.
必须指出的幸存者已经被死亡包围灭绝集中营。不仅仅是一个死亡,而是大规模的死亡。大多数幸存者失去了许多亲人,而不是只有一个或两个。他们失去了很多的朋友和邻居,不只是一个或两个。营囚犯每天一起见证了许多死亡,不仅在一个或两天。死亡发生主要是有预谋的,故意和恶性谋杀,而不是疾病。谋杀经常发生在极端酷刑。强烈的羞辱死前是标准的做法。Des总统写道:人的尊严是对待愤世嫉俗的蔑视。生命的价值已经减少到零。 There was no escape except the grave. In many instances, physical survival was an accident of time and place, not an act of strong determination to live. It was a Holocaust, a great devastation, a systematic mass slaughter. That was genocide. That is the background of survivorship. That is monstrous, shockingly hideous.
这是一种不同的损失和不同的丧亲之痛。这不是“好死。“这是蛮力和大规模的杀戮。这不是恐惧。这是恐怖。这是恐慌。这不是愤怒。它是愤怒和绝望。这不是内疚。它是犯罪的内在信念或省略。 Judgment has been passed by the jury of the inner self. The verdict is pronounced. The finding is guilty on all counts. The question is not: Is the verdict right? The question is: To what extent is that verdict right? No punishment fits the magnitude of the crimes. The sentence is lifetime-plus-time atonement. These thoughts form a survivor mindset.
在大多数情况下,在没有帮助。只有在与其他幸存者团体似乎并讨论带来一些发自内心的解脱。毕竟,在极端的情况下,只有经历才知道经验。我们其余的人仍然仅仅是外人偷窥。想象着我们外缘。大屠杀是位于非常远远超出这一点。我们都有一个直观的理解个人悲剧。我们发现安慰其他人的经验比赛中最重要的是我们自己的。我们还发现,在那些生活地在我们身边。生存是一种集体艺术。 We need other people.
在显著的情况下,写作也有助于缓解。作为一个例子,博士Elie Wiesel很久以前成为最突出的幸存者的作者之一。从他的书,晚上:
我永远忘不了那天晚上,第一天晚上在营地,把我的生活变成了一个漫长的夜晚,七次诅咒和密封的7倍。我永远忘不了,抽烟。我永远忘不了小的孩子,他的身体我看到变成花环的烟沉默的蓝天下。我永远忘不了那些火焰永远消耗我的信仰。我永远忘不了那夜的沉默,剥夺了我,永远,生活的欲望。我永远忘不了那些时刻谋杀了我的神,我的灵魂,将我的梦想化为尘土。我永远忘不了这些东西,即使我住只要上帝谴责。从来没有。
他发誓,如果他活了下来,他会把他的生活的其余部分来讲述故事的大屠杀。这是他的道德义务告诉它,他说。如果世界知道的事实,另一个大屠杀可能是预防。老桑塔亚那的谚语说的那样,“那些不能记住过去的人注定要重蹈覆辙。“威塞尔把他折磨和一生的丧亲之痛成一个世界上最珍惜和欣赏文学艺术形式。一件很美妙的事情。这样做,他减轻他的痛苦。他不仅带给我们新闻人的邪恶,但他的善良。他成功地拯救自己和纪念他死去的家人和其他人,他引导我们其余的人。他的作品是他的公共纪念碑600万年,所以很多更多。
他又一次发现人生的意义,重拾生存的意志。最终,他甚至能够说,“我没有失去了对上帝的信仰。我有瞬间的愤怒和抗议。有时我接近他。“当我们读他的作品,我们热切地希望他是正确的:没有更多的战争和不公正!恐惧变成了美丽和道德正义的化身。这是一个了不起的慢性丧亲之痛。它不是一个障碍。它是一种罕见的和奇妙的礼物。诺贝尔委员会认可和尊敬这种成就的生活与在1986年诺贝尔和平奖。
一位上了年纪的女士我的朋友和她的家人住在东欧在战争期间。随着德国军队先进,她把她唯一的孩子,一个十几岁的儿子,生活在隐藏在农村和安全。她的儿子是由德国军队发现,折磨,然后射在她的眼前。所有其余的家人死于集中营。她成为了一个声名狼藉的纳粹用人体进行医学实验的主题。她从未能够谈论她的儿子和她的经历没有溶解成罪恶和绝望的泪水。伤口永远不会愈合,也会。
在她的生活,她住院。由于药物治疗错误,她成了妄想。一个幻听带到一种恐慌的状态。我们发现她在她的房间的门背后,恐惧和颤抖。对讲机,这听力受损的夫人显然听到了盖世太保的声音和命令。他们正在一个阵容集中营犯人的“淋浴”(毒气室)。她看见一个营地守卫通过她的门。她示意我们很快和她躲在门后面。大屠杀的创伤幸存了下来,在她生动的记忆。通过她的视力,我们可以感觉到的烟和火焰的感觉。 That was 50 years after liberation. She had seen the face of evil. Like Dr. Wiesel, she would never forget. Why would she? Why should she? How could she? Who would?
她设法使她的和平的生活通过给他人。这是她个人的善良的项目。这使她有目的的生活。它纪念她死了。她是一个专家,狂热的针尖的艺术家。她热爱她的技能。每个人都在她的周围,她怀着愉快的心情了。她活到超过90。她的丧亲之痛仍然原始,但它从来没有带她下来。她从未被击败。 She found meaning and healing in her life by giving the fruits of her talent. Her son lived once more in her generosity. Bereavement’s achievement.
考虑到创伤的深度和广度,似乎是英雄的行为只是回到所谓的正常的生活。从威塞尔博士又说:“我在大屠杀中幸存并继续爱漂亮的女孩,说话,写作,烤面包和茶,生活——这是不正常的。“感觉基调是显而易见的。这样的创伤后,正常的日常的生活似乎开始疯狂,超现实,迷茫。似乎几乎不尊重死者。在最好的情况下,再入是一种斗争。它发生。中心的疗愈其它人。连接的核心原则。希望只能给别人。也在犹太民间智慧,意第绪语谚语:即使在天堂,是不好的独处。
需要:温暖和同情的人。一个共享的知识,大屠杀是邪恶和极端的情况。公司支持和保证的过去和内疚内疚生存是错误的。别人的信念,幸存者一直值得尊严和尊重。承认丧亲之痛是永远的,是理智的。了解,死者是一直活在悲伤。因此悲伤,目的是必要的。没有动力去完成悲伤。相反,有动力去敦促悲伤保持新鲜。需要:人们认为死亡并不陌生。 People willing to lift the veil of fear and find the beauty and resilience of the human spirit.
这么多据说二战的破坏,法西斯主义、纳粹德国。暴行和穷困似乎无穷无尽魅力的源泉。原因有很多但事实是。更少的是重返社会。人类意志和能力超越过去的蔑视。幸存者不得不重新进入一个明智的,开放的社会和理智的活着。失去了通过激进的痛苦。发现,Des总统告诉我们,通过社会互动和保持尊严和道德意识活跃。2022卡塔尔世界杯预选赛排名
我们这些没有经验的全部恐怖大屠杀永远不会完全理解它的情感力量。但是我们可以帮助那些做的。从不泄气,问题的规模。继续缓慢向前发展。连接,这个丧亲之痛是一个胜利的价值关系。接受、尊重、欣赏的基本特性的关系。细心倾听也是基本。对幸存者来说,学习信任再次要求。需要伟大的精神努力完成。我们可以帮助点,一次又一次。 Repetition is part of the answer. Telling the Holocaust story is that part of the answer. Dr. Wiesel: “I decided to devote my life to telling the story because I felt that, having survived, I owe something to the dead, and anyone who does not remember betrays them again.” To forget the Holocaust, he said, would be to kill twice. Bearing witness gives voice to the dead. That voice is indispensable. Silence speaks.
我们可以免费给连接是一个礼物。它不需要完整的理解。它只需要同情心、诚实和同情心。也许有点利他主义。每个连接提供链接到更广泛的社区和进一步的联系和友谊。支持系统的扩展。自尊和尊严就是这样了。生活再次发现的意义。生活是重申了这种方式。再一次丧亲之痛的成就。 Survivors fight back, strengthened and renewed.
我们的任务是让有剩下的音乐。
伊扎克帕尔曼,小提琴家
一切都可以从一个人,但一件事:
人类最后的自由
选择一个人的态度在任何给定的情况下,
选择自己的方式。
刺激和反应之间有一个空间。
在这个空间是我们选择的力量我们的反应。
在我们的反应是增长和自由。
——维克多•e . Frankl,医学博士,精神病学家,作家,大屠杀幸存者
意图l·金斯堡是一个社会工作者和临终关怀协调员和退休2022卡塔尔世界杯预选赛排名兼职教授的临床社会工作。2022卡塔尔世界杯预选赛排名她在Twitter上可以达到吗@rginsberg2。