他是一个小但很聪明,口齿伶俐的年轻人。我以前见过他,但它已经很长一段时间。他来找我抱怨(家人)控制他的愤怒,他有一些麻烦,处理学生在学校里的争吵,而不是总是让他的内部或外部作业及时完成。
我们讨论了通常的方法处理这个问题,我问他关于他的目标,他希望和他的顾问工作,我们建立了,他不需要任何药物。
当我问为触发他的麻烦的时候,像《纽约时报》,他的作业在行动中失踪,他告诉我,他最麻烦后有人让他生气或轻视他。
“我叫的时候我的小故障,”他平淡的说。
故障。
我们都有他们,不是吗?我知道我做的事。
当我被太多的夜晚,直到太迟了,工作太努力,或忽略了锻炼或吃吧,我容易被人望而生畏。
我的问题出现吗?
我(更)健忘。我可能会忘记一个名字,并不意味着我因为我没有继承的基因让我父亲记住别人的名字,他们所生的孩子的数量和他们所有的鞋子大小是什么,二十年后他第一次见到他们。我可能会让一个作业的重要组成部分,然后第二天记住它。我可能会考虑我需要做的事情,但后来忘了把它放在μ主列表。
我害怕。我担心我无法控制的事情,甚至可能不关心我,或者我没有业务担心放在第一位。如果我的后卫,我担忧的是,看故障!
当我不知所措的情绪,寻找一个或两个故障的组合。之前我写了大约一个星期当“我所有的感觉。“那种一周,以其强调好的和坏的,大大小小的变化,及其对未来的不确定性,是一个故障磁铁。
如果我有太多的任务在我的盘子,太多的项目完成,或太多的交互将压力对我来说,我倾向于不够密切关注的事情是很重要的。
如果我说是过于频繁,甚至知道我可能没有更多的时间和精力做我刚才告诉琼斯先生,我很乐意做的,问题来了。
是的,我的朋友,有时我只是为我的问题太大。
你呢?有时间你忘记,不完整的东西或者你不够彻底吗?
格雷格•史密斯是一位精神病学家博客gregsmithmd。
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