的一部分系列。
记录了人类历史上的大多数时候,寿命没有改变。
预期寿命在20世纪增加了一倍。在林肯的平均寿命是38年;今天,它大约是78到80年。但每当它结束就像瀑布一样。大多数人开始死亡接近预期的点;下降的百分比仍然生活急剧下降。幸运的是,瀑布下游推了几年,几十年,但最终,到达的时间。
像一个动作缓慢的河流,我们经历生活在20多岁,40和60年代很少关心或想过死亡。然后几乎突然意识到它正迅速接近。我们可以作为个体进一步推进我们的个人瀑布下游吗?有效地答案是肯定的,但这样做需要开始的时候我们没有真正思考这个问题——年轻人甚至更好的孩子。
为什么寿命增加了?许多人会信用更好的医疗保健,当然,有一个重要的角色,尤其是对个人的人。但大多数来自公共健康的影响:降低孕产妇死亡率在分娩,降低婴儿死亡率,减少儿童感染死亡率由于疫苗,和大大减少死亡由于感染伤寒和肺结核等由于安全饮用水和下水道的巴氏灭菌牛奶。更多的人有更好的营养和更好的住房。医疗保健,抗生素是有所改善的最好的例子,对早期死亡率有重大影响的那些创伤。换句话说,死亡,发生在婴儿、儿童和年轻人在很大程度上减少今天与现在大多数死亡发生在老年群体中,通常由于慢性疾病,疾病,很大程度上与一生的不良行为。
长寿因地点而异。在马里兰州的巴尔的摩是一个很好的例子。一个人出生在2011年,是由疾病预防控制中心估计,平均寿命将大约72年。但基于位置的变化在巴尔的摩的出生是惊人的。一个人,可能白,出生在一个富裕的社区平均能活到83岁。一个孩子,可能黑色,出生在一个社会经济贫困地区将平均在63岁死去。2022卡塔尔世界杯预选赛排名寿命不同的性别、种族、位置和许多其他因素,但最终,只有部分原因是基因,有些由于环境和很大程度上由于我们如何对待我们的身体。当然,一个人在一个贫穷的社区有更少的美食,发现它不安全,让孩子们出去玩了,是长期强调处理生活的必需品,烟草和酒精,毒品贩子们连珠炮般的广告充斥在各个角落和暴力创伤是司空见惯的事了。所以不一定选择行为但必要的一种生活方式决定寿命的变化。
在启动的细节之前,衰老和我们如何优雅的时代,也许我们不应该认真对待衰老也建议通过这首诗(英国诗人Milligan上升;首次发布于1998年9月15日,在21版的女士,英格兰的时间最长的女性杂志)。或者至少我们应该感激,生活中有些事情是重要而其他人可能留出赞成前者。
尘埃如果你一定要,但不是很好
画一幅画或写一封信,
烤蛋糕,或植物种子;
思考想要和需要的区别?尘埃如果必须,但没有太多的时间,
河流游泳,和山爬;
听的音乐,书要读;
珍惜朋友,和生活。灰尘如果必须,但世界
太阳在你的眼睛,风在你的头发;
阵雨,飞舞的雪,
这一天不会再来。尘埃如果必须,但请记住,
老会,它不是。
当你去(必须)
你,自己,会让更多的灰尘。
斯蒂芬·c·Schimpff quasi-retired内科医师,医学和公共政策教授,前首席执行官,马里兰大学医疗中心和高级顾问,圣人增长伙伴。他的作者修复初级保健危机:回收医患关系和医疗决定回到你和你的医生。
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