我丈夫和我是在我读研究生和他读学士学位的时候认识的。结婚两年后,我们收拾好行李搬到了一个新的州,在那里他开始了医学院的学习。一年后,我们组建了自己的小家庭,迎来了一个了不起的女儿。她出生后,我做出了辞职在家陪她的个人决定,这意味着我的事业停滞不前,失去了丰厚的收入,靠学生贷款生活。很多人会想,我为什么要放弃花了那么多时间在研究生学位上的工作,呆在家里照顾我们的女儿。我后悔自己的选择吗?不。这是我的选择,我会毫不犹豫地再做一次。我们达成一致,丈夫将完成他的学业,而我将在晚些时候完成我的职业生涯。
然而,我不得不承认,我经常执着于“以后”的概念。我发现自己幻想着丈夫什么时候终于能成为一名有名望的医生,有时间和经济手段来支持我自己的目标。我会告诉自己:“我不能再等了,因为我们可以……(在这里填空)。”在这种毫无意义的沉思中,我突然意识到这种思路是在浪费时间。似乎我认为我的生活暂停了,只有在我丈夫完成他的住院医师培训后才能恢复。我知道我必须改变我的思维方式,在与我的配偶多次讨论后,我们决定我们都需要改变我们的观点。我仍然想呆在家里陪孩子,但我们觉得,在医学院和住院医生的漫长道路上,开始寻找更大的个人成就感对我来说很重要。经过一番自省之后,我决定试着用下面的方法来实现自我。
建立你的简历。现实情况是,像我这样的人很容易关注伴侣的医疗事业,因为它经常影响你和他们一样多。虽然在医学院支持你的丈夫或妻子很重要,但专注于追求自己的成长和发展也同样重要。无论这是在创建你的实际简历还是“生活简历”,记住这一点对那些在工作或呆在家里而配偶忙于学习或培训的人都有帮助。例如,我的研究生学位是在一个帮助专业,它通常是有用的,懂西班牙语。我的个人目标就是成为一名受人尊敬的、梦寐以求的双语者(好吧……不管怎样,对另一种语言有一种尚可接受的理解)。我决定尽可能多地学习,并向我的公婆借了一个西班牙语学习计划(他们自己的西班牙语说得很好,因为他们在智利生活了三年)。我的技能提高了,我当然可以在非常基本的水平上进行交流。重点是我认为这对我未来的目标有帮助,现在对我来说很有趣。¡多么好!
培养一个爱好。医学院是一项昂贵的投资,住院医生并不是医生职业生涯中最赚钱的地方。明智地理财是很有必要的,虽然管理你的财务是有权力的,但这并不意味着你不能做你喜欢的活动。如果你在经济上可行的爱好中找到了满足感,那就去做吧。众所周知,世界就是你的牡蛎。再一次,请允许我举一个包括我丈夫在内的个人例子。我们都认为我们可以共同追求的爱好,并认为跑步是我们喜欢的事情。我们决定以完成5公里、10公里、半程马拉松和全程马拉松为目标。一开始我的跑步能力很差,但现在我的能力已经提高了,已经完成了5公里和10公里的比赛。跑步对我来说很有趣,它负担得起,让我们不要忽视运动对我的身体有好处这一永恒的真理。其他激发我兴趣的爱好包括烹饪、摄影、瑜伽和编程(是的,这是我一直想了解更多的其他事情)。 Think about what you like and don’t be afraid of it. Embrace it. Love it.
交朋友并参与其中。有很多人和你的情况一样,知道你正在经历什么。我最珍视的一些友谊是与其他“医学院配偶”建立的。我们在那里为彼此提供鼓励的话。举办游戏小组,计划婴儿派对等等。当朋友们来我们的小公寓玩游戏,甚至只是聊聊生活时,我和丈夫都感到无比快乐。我还要强调参与的重要性。利用积极的机会,融入当地社区。
花时间在一起。我的丈夫是我最好的朋友,我真的很想一直和他在一起。当然,这是一个不可想象的选择,因为他的日程越来越忙,而我也有责任需要我的注意力。计划一些活动,比如简单的约会、散步、一起做晚饭或一起跑步,可能很难适应,但对我们的关系来说是有意义的。腾出时间互相交流,互相表达爱意,这在现在对我有帮助,在未来也会给我力量和稳定。
我已经看到这种新的思维方式如何改善了我的生活,使我成为一个更好的人。希望我的想法和发现可以帮助那些希望现在就得到满足的人——而不是以后。
Lauren Checketts-Warne是一名作家。
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