行医的责任常常让我想起一个黑洞。似乎每次添加新的东西就会被迫的巨大漩涡黑洞,隐藏在你周围和你预计的一切混乱。
你身边的人你现在看世界。他们很少了解通过针孔豪爽,超出了表面。看到医学是无限的黑洞,你远远超过世界在你的肩上的重量。有时,感觉不可能知道一个任务或责任开始和另一个结束。
作为一名医生的职业生涯向前冲锋,感觉你已经离开了,没有办法回到现实。医生,你将处理太多的事情,和你的工作是类似的场景:它要求作为一名医生,你更多的病人融入新一天,而不是人类可能同时确保适当的医疗决策。你预计将与病人建立有意义的关系,实践有效的医学和打击保险公司获得适当的治疗或治疗病人。有时候你必须停止在中间的一切当病人患急病或死亡,然后继续剩下的时间不变的责任或态度。你必须确保会议针对性目标设定的保险公司,在系统上运行强制性会议和图表看起来会让你慢下来。上面提到的无尽的任务觉得不知所措。然而,他们只是一小部分的每个医生的医学预期中的许多事情。这还不包括任何工作以外的个人责任。
大多数医生都训练一个自称医生的环境表示自己从来没有被淹没,甚至当他们的预期似乎是不可能的。随着黑洞变得更广阔,它的重量都可以普遍的在你的生活。你开始感到疲倦和烧毁,导致拥有更少的同情和让你更容易错误。世界杯欧洲预选赛积分榜这会影响你的人际关系,你甚至可能会质疑为什么你选择药物。然而,它不需要这样的。现在停止,收回那些首先吸引你的激情药!这里有五个方法回到现实,让背后的黑洞。
1。找到一个导师(或一些)。在医学上,你并不孤单。你的同事是宝贵的和经常改善医疗实践的重要资产。找到某人或不止一个你信任的人把自己拉出至关重要的黑洞。鉴于医生有很多相似的经历,你的同事经常可以提供一个提示或技巧如何成功解决同样的问题。他们可以是最宝贵的资源之一,当你难过或沮丧,很可能他们之前一直在同一个位置。一旦你找到你信任的人,与他或她开放和诚实的让自己最大的增长机会。利用你的导师在他们面临的问题来帮助你目标困难和头脑风暴的解决方案,为你工作。
2。餐桌上坐下。医学的各个方面都在运动,改变是不可避免的。作为一名医生,需要听到你的声音。经常改变你直接在医学上的影响。确保你出席小组会议,加入委员会你感觉可以影响你的练习或如果需要成为一个领袖在你的团体或组织。然而,当你把新承诺确保他们在你感兴趣的领域。为他们腾出空间在你的职业生涯从时间和能量的角度,以防止自己盲目添加另一个责任。坐下时最有意义的表你成为一个改变谈话的一部分。
3所示。删除当前任务或责任。作为你的医学实践的花朵,人们很自然地慢慢地承担更多的责任。几乎将大多数医生都说是当被要求帮助一个任务或项目。医生推荐的服务。然而,有时你需要退一步,评估一切你参与,成为自己的黑洞漩涡。反思实践你真正享受的部分,以及不增加价值的领域。选择一两件事情不提高你的生活将从你的义务。每次请求新的东西你花一点时间来评估说是之前它将如何影响你的生活。
4所示。与医生的教练工作。有时,回到现实的转变可能觉得太大的一步。或者你需要帮助实现更小的目标创建你想要的生活。使用一个教练可以提供你机会想象最好的医学和生活帮助你朝它采取措施。教练是一个安全(机密)空间的共同反思如何最好地重新定位自己对幸福。它给了你机会去整理你的生活的许多方面,导致你漂浮的黑洞。世界杯欧洲预选赛积分榜教练是一种宝贵的资源,单独将你从黑洞,重塑现实你想创建并帮助你采取必要措施。
5。看到一个顾问。行医可以创建一个巨大的列出每天的情绪:恐惧、快乐、沮丧、焦虑、内疚、快乐、愤怒其中的一小部分。如果更多的负面情绪继续写道,他们可以成为有害的行为或思维模式。看到一个辅导员当这些情绪成为压倒性的可以帮助目标通过特定区域和重组一个更健康、更快乐的焦点。咨询提供支持数组中心理健康问题包括抑郁、焦虑、悲伤和恐惧。虽然这些可能不是一个临床诊断,医生经验这些情绪在他们的职业生涯。咨询是一个机密的空间,以确保一个健康的复苏,因为这些情绪出现。
凯瑟琳·施耐德hospitalist和可以达到的整个临床医生。
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