黑暗笼罩着天空,没有光能进入灵魂。只有生命的剪影是可能的——只有一个没有存在感的躯壳,没有有意义的经历。生活就像行走在茂密的森林中,谁敢进入,它的树冠就会包围谁。雨是黑色的。它像裹尸布一样覆盖着一切。空气是如此沉重,呼吸,有时,难以忍受。夜晚太长了,让心灵专注于黑暗。
我们社会中的一些人发现他们自己在寻找一线光明,寻找答案。遗憾的是,他们的询问被置之不理。我们想起了一些人的名字,比如罗宾·威廉姆斯、欧内斯特·海明威、凯特·斯佩德——他们都感到困惑,认为寻找是徒劳的。他们心里的担子太重了,再也不能忍受了。
还有一些人,他们的名字我们不知道,但他们的挣扎是真实的:
- 这名50岁的男子在为自己的公司工作了20年后,于三年前失去了工作。他无家可归,从一个避难所到另一个避难所,他看不到自己的未来。
- 这个14岁的少女没有朋友,觉得自己在学校格格不入。她听到从她身边经过的人在走廊里窃窃私语。在家里,她的父母没有意识到女儿面临的混乱。
- 这个9岁的男孩很胖,因为他的体型一直被同学欺负。他没有人陪他玩,就站在操场的一头,看着其他人玩耍。同样的故事日复一日地重复着。他讨厌上学,每天晚上都哭着睡觉。
- 这位78岁的老人身体虚弱,满头白发,独自生活在一所破旧的房子里,她曾经和现已去世的丈夫住在一起。她没有家人或朋友来分享她的想法,她能听到的唯一声音是她自己的声音,在这个家庭的墙壁里回响。
- 这位32岁的医生入行时抱着治愈病人的崇高目标。他几乎每天都在处理生死攸关的问题,他的病人都依赖于他的判断。他的一天从日出之前开始,一直持续到日落之后。他很少见到他的家人,除了在他冲出房门时简短的道别。官僚主义已经渗透到这个一度受人尊敬的行业,他对此感到沮丧。他不能向同事承认他的不满,因为那将被认为是软弱的表现。他觉得困。医生,治愈你自己吧——这句话一直在他的脑海中回荡。
当生活的乐趣消失了,生活该是多么的艰难。作为一个社会,我们必须逐渐接受精神疾病是一种可以治疗的有效疾病,而不是在黑暗的角落里谈论的疾病。必须建立一个卫生保健系统,使个人能够在不产生巨大经济负担的情况下寻求心理健康治疗。必须建立社区卫生诊所,以满足生活在社会边缘的个人的需要,这些人通常不寻求医务专业人员的服务。
通常在一线服务的初级保健医生应该有机会与精神困扰的病人充分交谈。在这个技术先进的时代,医生和病人之间的来回交流——也就是讲述病人的故事——已经被计算机屏幕上点击框的方式所取代。让医生和病人之间进行讨论,而不是一列先入为主的问题。通常情况下,即使在这些面对面的接触中可能产生的沉默中,也有很多东西值得学习。我们需要恢复人与人之间的联系。没有它,医疗保健将步履蹒跚。
应该鼓励我们学校的教师在学生的心理健康方面发挥积极作用。他们可以作为支持和帮助那些在情感上挣扎的学生的来源,或者他们可以为合格的医疗专业人员转诊。我们有太多的年轻人通过自杀来摆脱他们正在经历的痛苦。这种情况必须停止。
我们有责任努力让那些生活在阴影中的人,那些生活在抑郁阴影下的人重获阳光。
“每个人都有不为人知的秘密痛苦,我们常常称一个人冷漠,其实他只是伤心而已。”
——亨利·沃兹沃斯·朗费罗
Michele Luckenbaugh是一位病人。
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