我曾有过一段在怀孕20多周的时候面试住院医师的奇妙经历。虽然很多人告诉我,我注定要失败,但我发现这次经历很有启发性。因为我无法掩饰这个事实:在实习期间,医学以外的生活对我来说很重要,所以我觉得自己有权力在采访中问“不要问”的问题。我又能失去什么呢?怀孕期间参加面试的好处是,很明显,哪些项目将有助于工作与生活的平衡,哪些项目试图消除我的突出的腹部。这段经历帮助我决定了我在学术上和个人上哪里能得到最多的支持。
有些人认为在实习期间生孩子是不可想象的,但越来越多的人不仅考虑在实习期间生孩子,而且决定真正冒险去换尿布。住院期间怀孕并不是一个新概念。1986年,一项研究报告称,参加哈佛附属项目的女性中,有12%的人至少有过这样的经历一次在住院医师培训期间怀孕.跳到2013-2016年,另一项研究表明,大约40%的居民曾经或打算在住院期间生孩子。虽然尿不湿在住院医师实习期间持续增加吸引力,但住院医师实习项目缺乏标准的指导方针来概述如何最好地帮助住院医师带孩子。那么,如果居民们决定要孩子,他们会觉得自己在项目中开辟了一条新道路吗?
如果你决定在不久的将来用尿布,这里有一些建议:
1.组织!因为妈妈没有时间不这样做
你将扮演多种角色:住院医生、妈妈/爸爸、妻子/丈夫/伴侣——所有这些角色都需要你的关注。我的个人秘诀是尽可能地将我的生活划分开来。我在家的时候,孩子们睡觉前都是家庭时间。当我工作的时候,我专注于工作。但是条理性并不能让你早上准时出门,条理性却可以!我们家有个规矩,我们的生死都在这个规矩下。当我每天下班走进办公室时,我总是等到第二天的瓶子和午餐都准备好了才走。有条理的家庭生活能让你在工作中更有效率、更准时、更有表现力。
2.不要害怕寻求帮助,因为完成这一切的唯一方法就是获得大量的帮助。
我很幸运,我身边有很多支持我的人。如果我知道我的时间表不允许我在合理的时间去托儿所接我的孩子,我有一个名单,他们很乐意花时间陪我的孩子。我不担心外人会怎么看我,也不担心我在日托所的“可接人名单”上的人可能是最长的。谁在乎呢?重要的是我的孩子们得到了很好的照顾和关爱。拥有强大的支持系统意味着我很少因为育儿问题而放弃工作。因为,让我们面对现实吧,在我们工作的环境中,“妈妈问题”仍然是不被认可的。虽然对我A型性格的人来说,一开始很难放手去寻求帮助,但这是获得一切的唯一方法。
3.为自己辩护:理解公平与平等之间的区别是必要的
传统上,我认为我们陷入了一个陷阱,我们认为一切都应该是平等的。如果居民A得到了一样东西,那么居民B也应该得到。但事实上,居民B可能并不需要居民A所需要的东西。我们需要转向一种重视公平而非平等的制度。这不是直观的,所以当你是常驻家长时,你必须是自己的倡导者。你不可避免地会和那些没有孩子和/或其他重要的人有不同的担忧。在我实习的那一年,有一次我的丈夫出差在外,我把每天晚上准时去日托所接儿子当成了头等大事(电话日除外)。虽然我在一天结束的时候匆忙离开医院可能会被认为是一种消极的行为,但我有一个合作实习生和一个高级住院医生,他们都非常支持我,因为我和他们两人交流了我那周的需求。显然,我总是能完成我的工作,但我们的团队动力得到了改善,因为我们开放的沟通渠道是开放的。快进到我工作的第二年,另一位住院医师在重症监护室的一个月里生病了,需要照顾他,我很高兴地自愿顶替他的班。当你和你的项目关注公平而不是平等时,每个人都能获得他们成功所需的东西。 It really does all balance out.
最后,如果你已经准备好要为人父母了,就不要让实习成为你的阻碍。如果你处在一个特殊的位置,要在怀孕期间选择一个项目,在面试中问一些“不要问”的问题,以衡量项目对住院父母的接受度。我向你保证,他们会摊牌的。
有些人可能会说我太过积极和naïve,但我认为我们可以做到这一切(有很多帮助和“正确的”支持计划)。当你是一名医生时,永远不会有一个生孩子的“最佳”时间。在这艰难的3年里,找到并做让你在医院内外都开心的事情,是培养韧性和体验快乐的重要方面。虽然当没有父母的居民抱怨睡眠不足时你会笑,但你也会发现,婴儿可以教会你很多关于自己的东西,并让你在这段旅程中保持脚踏实地。就我个人而言,我的孩子们在训练期间给我带来了如此多的快乐,以至于我真的无法想象当住院医生不换尿布会是什么样子。所以,就我个人对住院医生期间换尿布的看法而言:要做好,而且要经常换,因为没人需要在进入病房前“吹一吹”。
卡珊德拉·弗里茨是一位内科总住院医师,她的博客是住院医师培训的启示的一部分NEJM杂志看.
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