我不擅长度假——非常糟糕。
这并不是说我不休息几天,甚至在休息日。我实际上无法拔掉附近,而不是把工作和我在一起。尽管几年前康复水平的倦怠,让我考虑完全放弃医学,我仍然挣扎。
有一个永无止境的待办事项清单相关工作——这两个项目我真正想做的,兴奋的,与世俗的任务我恐惧。很容易觉得有点工作这些天将允许我迎头赶上,不觉得很落后,当我返回和缓解压力,来自休假。
这是疯狂的,对吧?
我知道背后的科学倦怠。我知道天的深刻价值、心理休息。烦心的结果度假或工作时间是复兴,回国后清晰和生产率增加。假期使你更好。更清晰。自我保健是持续高绩效的关键。然而,我仍然很难放手。不知何故,我认为继续工作将雕刻成我的真正大师。
几周前,我拔掉了几个光荣的日子和我丈夫在纳帕谷。我们喝着酒。我们吃的食物,让自己放松。我们周六早晨在太阳升起一个热气球骑在纳帕谷-给我一桶列表项。
当我们享受咖啡和糕点等待我们的时间登上气球,我们知道我们会搬迁由于雾。一个小时后,我们离开了范看几个热气球上升在乡下,远离我们,而我们的飞行员感到风太强大,太不可预测,决定我们不会飞。失望甚至不覆盖的情绪我觉得另一个尝试骑在热气球漂浮在加州的微风。
其中一个飞行员拒绝飞道歉,说:“我宁愿让你失望而不是得到今天比飞如果我不认为它是安全的。“我们又范,骑一个小时的沉默。
两个上午后,我们再次尝试。这一次,天气很有利,我们观看了火焰填充纳帕谷的热气球。我们进入超大号的柳条篮子,玫瑰与太阳,错落有致的田地的葡萄。再次,飞行员是一个两个选择让我们所有人失望,周六上午。我们飞,他告诉我们的故事飞行气球,着陆如果燃料成为一个挑战是如何运行的低,气球不会像预期的那样低。好的,坏的和丑陋的职业生涯作为一个热气球飞行员。
我们多次试图土地,但是风把我们的目标区域。我们需要土地私有葡萄园。在纳帕,如果你摧毁与葡萄葡萄,你必须更换葡萄树和五年,直到葡萄生产的成本。成本是伟大的。我们提出的葡萄藤,葡萄,几乎接触到葡萄作为我们的燃料减少和飞行员,寻找一个着陆的地方。一条很小的土路,在两侧的成熟葡萄树准备收获和大橡树这路的尽头和葡萄园,我们的飞行员把气球在地上轻轻深厚的技巧。不是葡萄了。气球是没有从树上穿刺或藤蔓。安静的专长——他的真正大师。
你如何保持锋利?你的工艺大师?
有天你不飞——那些你休息和那些在某些任务的条件不够好。2022年卡塔尔世界杯积分榜作为一个医学博士这包括休息日度假和天你不应该工作,比如当你生病。有天你让别人失望,因为你没有达到他们的期望。作为一名医生和家长,有选择,是不受欢迎的尽管是最安全的选择。主工艺的不仅仅是一个专家;他们本质上是大师,因为他们知道,当设置成功,当他们到达极限。可能有时间条件的控制,但是我们可以选择如何设置课程2022年卡塔尔世界杯积分榜,无论是帆或气球。
我们常常需要的罪行的受害者不断专家,究竟顶不顶用的例子,然后达不到我们的真正大师。
休假,每天花时间真正的休息。培养掌握在你能够平衡技术与局限性。
凯利Cawcutt是传染病医生,可以达到在Twitter上@KellyCawcuttMD。
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