作为一个家庭医生,我把所有年龄段的病人——孩子那些接近100年的历史。一个问题困扰年轻人和老年人都是睡眠不足。事实上,根据疾病控制和预防中心(CDC) 2016发病率和死亡率每周报告,超过三分之一的美国成年人不定期得到充足的睡眠。这是一个常见的抱怨我听到我的成人患者中;尽管如此,有时很难弄清病人失眠的原因。通常,这是因为他们羞于谈论它。
夜尿症、睡眠失调的主要原因之一,可能是美国的密秘。即使在2018年,从事禁忌的“厕所”的恐惧阻止病人获得他们所需要的医疗服务。夜尿症、慢性疾病患者起床小便每晚不止一次。在我的实践中,我看到许多夜尿症患者,都同意——每晚醒来很多次可以“非常痛苦”。
而夜尿症的原因有很多贡献,与流行的看法相反,“变老”并不是其中之一。在大多数情况下,夜尿症是由于肾脏的生产过剩晚上的尿液,称为夜间多尿症。
房间里的大象
虽然障碍很常见——大约5000万名患者患有遗尿症——只有26%的患者已经收到正式诊断的医疗服务提供者。我们,作为医生,我们的病人必须做得更好。
根据我的经验在诊所,患者不太可能发起谈话关于睡眠中断由于夜间排尿。是我们的责任促进讨论和教育病人醒来不止一次每晚使用洗手间不是“正常的”。
且有管理的重要性
许多医生认为遗尿症影响病人的整体健康。夜尿症患者平均只睡两三个小时之前需要尿尿,吵醒了我收到患者最常见的抱怨是不能回到睡眠一旦中断。Nocturia-induced睡眠不足不仅可以引起白天嗜睡,认知功能障碍,注意力不集中,情绪和抑郁的变化,但它也可以是致命的。
全国委员会老化报告四分之一的美国人65岁,每年秋天,每19分钟和一个年长的成年人死于下降。四分之一人口的下降发生在这一夜之间发生- 25%且有直接相关。
同事,我恳求你认真对待遗尿症,与你分享患者夜尿症是一种可诊断,治疗的医疗条件。如果你能相信,64%的美国人不知道,如果离开了非托管,夜尿症可以导致其他严重的健康问题和生活质量产生负面影响。初级保健医生的第一道防线在保护病人来自发展中睡眠相关并发症,如心脏病和抑郁症。我劝你们更好地熟悉遗尿症,症状,治疗可用——某人的生命取决于它。
琳达Girgis是家庭医生的博客琳达博士。
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