我是一个母亲。一个妻子。一个女儿。一个姐姐。一个朋友。我是一个医生。我是一个跑步者。就像每个人一样,我有很多块核心身份。这些特征包括固定我的看法。这些戒指对我,即使现实(有时)描绘了一幅不同的画面。
我只是去我第一次运行超过三个月。从外表上看,这并不真的与我所描述的方法自己(即。跑步者),但是,对我来说,这并不妨碍我的说法。跑步是我一直在做我整个成年生活,之前我童年的。随着时间的推移,我参与这种做法起起伏伏中从训练马拉松到我目前的水平。然而,我的承诺从未减弱。
作为一个家庭医生,我主要关注的是病人的健康。通常,这意味着管理预防慢性疾病或建议。我经常建议病人在他们可以优化健康:戒烟,增加锻炼,减少红肉和奶酪,等。看似简单的建议是经常会见了白眼和阻力。即使提供了不受欢迎的消息,“你有高血压,”或“你有糖尿病,”病人甚至可能似乎不愿意让小的变化。为什么?
这个职业是最伟大的礼物之一,人们不仅委托我与他们的健康,但他们也委托我与他们的生活。我听到他们的故事的细节,亲密的家人或朋友可能不知道。这是羞辱。这是一个特权我不掉以轻心。开诚布公的交流可以加强医患关系,不仅连接,也理解。为什么我的病人不听从我的建议吗?通常,答案是,因为我有挑战性的一个核心的身份。当会见了白眼或“我不能这样做,”而不是充电毫不动摇推进计划给我,我有能力停顿,要求更多的细节,并承认,与同理心,我已经创建了这个内部冲突。通过考虑病人作为一个个体,而不是一个值列表和条件,我打开门,不仅更加了解另一个人可以做到的事情也调整建议和计划。2022年卡塔尔世界杯积分榜当我们指出的那样,轻轻地,人们的行为/动作之间的差异和他们的自我形象,它可以是一个变革的强大动力。 We can empower them by validating their perception and leveraging this for their success.
我是一个运动员在三个月运行一次;我想我最好去穿上我的鞋。
卡拉框架是一个家庭医生。这篇文章最初发表在家庭医学生命体征。
图片来源:Shutterstock.com