最近,一位朋友的母亲问我,如何最好地支持她的女儿用母乳喂养第一个外孙的决定。这位新祖母质疑自己是否有能力鼓励女儿的决定,因为她没有母乳喂养过自己的孩子,这种经验的缺乏让她觉得自己没有资格提供支持。怀着复杂的情绪和挥之不去的负罪感,这位新祖母想从一位儿科医生朋友那里学习如何最好地帮助她的女儿。毫不奇怪,这位奶奶也承认,她坚信给新生的孙女喂配方奶粉是最好的选择,因为她在20世纪70年代就用奶瓶喂过了。根据格拉斯利和埃斯基蒂的研究,1971年母乳喂养率最低,当时母乳喂养率低于25%的女性开始母乳喂养.由于她们自己的经历,这个时代的祖母们往往会质疑母乳喂养的可行性,有时甚至会在新妈妈们面临与母乳喂养相关的往往不可避免的挑战时让她们感到沮丧。
作为一名儿科医生,我看到过许多祖母暗示,她们孙子的黄疸或体重减轻是由于母亲决定母乳喂养造成的。祖母们经常要求我鼓励新妈妈开始补充配方奶粉。作为儿科医生,我们需要戳穿这一神话,并敏感地努力澄清新一代祖母们可能因为自身经历而传播的任何错误信息。我们有责任教导这些经常试图表达爱的祖母们,如何在初为人母的旅程中最好地支持她们。
以下是我在临床工作中总结出来的一些有用的建议,旨在帮助新祖母们:
1.和奶奶进行一次坦率的交谈。作为一名儿科医生,我鼓励新祖母们分享她们对新生儿喂养的看法,她自己的经验,并确切地交流她认为什么是对孙儿最好的选择。与祖母讨论她的恐惧和担忧,确认她的经历和对家庭的爱。细心而敏感地开始向祖母介绍母乳喂养的好处。可能会有阻力,但要有耐心。即使是当医生的时候,我的母亲也不鼓励我用母乳喂养我的第一个孩子,因为她被教导,坚信配方奶含有我的母乳所缺乏的维生素。
是的,我不得不重新教育我的母亲,向她解释母乳喂养虽然具有挑战性,但对我的孩子来说是最好的选择。倾听妈妈的担忧,并确认她的经历,帮助我更好地理解为什么她更喜欢我给儿子喂配方奶粉而不是母乳。作为一名儿科医生,尽早开始与家庭成员进行这些讨论肯定有助于为新妈妈们获得所需的支持铺平道路,尤其是在面临具有挑战性的母乳喂养经历时。
2.鼓励母亲和祖母与母乳喂养顾问密切合作。作为一名儿科医生,我与医院的母乳喂养顾问建立了密切的关系,并一直鼓励我所有的家人与他们接触,并遵循他们的建议。根据我的经验,祖母们可能需要从几位卫生保健专业人员那里听到同样的信息,然后才能“忘记所学到的东西”并承诺支持母乳喂养。母乳喂养顾问知道如何倾听家庭的具体关切,如果及早参与,可以最好地帮助他们应对母乳喂养的复杂性。他们是我们最好的倡导者。
3.尽早设定期望。新生儿可能会体重下降,母乳生产可能需要几天才能完全显现,而且黄疸可能发生在任何人身上。认为每个婴儿在出生后都能完美地发育,认为母乳喂养无痛,认为所有新生儿在出院回家前体重都会增加,这些期望都是不现实的。不切实际或不知情的期望会造成压力、担忧和怀疑。这可能会迅速打消新妈妈继续母乳喂养的念头,而且当母亲在分娩期间或分娩后出现并发症或新生儿有闭锁困难时,这种情况可能会加剧。母乳喂养就像学习舞蹈,需要练习和坚持。祖母们需要明白,在学习如何“跳舞”时,母亲和新生儿都需要支持和鼓励。
4.停止内疚,享受当下。母乳喂养是美丽的!我鼓励祖母们退后一步,去体会见证女儿给孙子喂奶的幸福。找到帮助而不是阻碍的方法。营养不仅仅来自母乳。帮助新妈妈给宝宝定位,给她拿些水,或者甚至只是靠近她,告诉她看着她喂宝宝是多么美妙。我告诉奶奶们,尽管你们可能没有母乳喂养的亲身经历,但请享受这个事实,你们是女儿这个非常特殊时刻的一部分,并珍惜它。
舞蹈很美。在良好的学习、支持和鼓励下,母乳喂养可以为母亲和孩子提供最好的营养(情感和身体上的)。
约翰娜·维达尔·费伦是儿科医生兼副总裁兼医疗总监宾夕法尼亚医学协会的护理中心合作组织.
图片来源:Shutterstock.com