你觉得吗?小震动你的胃,你点击标题吗?也许,你的肌肉拉紧用一下吗?也许你的心脏狂跳不止。那是什么?一个微不足道的颤振?一个毫无意义的时刻摆脱忙碌的一天?
也许这转瞬即逝的感觉,都是解释为耻辱慢性精神疾病的患者。耻辱是由于我们的恐惧之间创建一个鸿沟与精神疾病斗争的人,和那些幸运没有坏的手。我们哀叹耻辱甚至声称上面。精神疾病的患者,我甚至可以声称自己是免疫。然而,这些断言是一个徒劳的试图欺骗自己。每一个稍纵即逝的想法,微妙的评论,无疑是耻辱饲养它丑陋的一面。但也许最耻辱的破坏形式是导演内心那些患有精神疾病。这是耻辱,我们很少看到:非理性的耻辱,自我怀疑,不断复发的恐惧。
医生以惊人的速度继续采取自己的生活尽管多年的宣传活动。我们使用这样的词“倦怠”,指责系统性失败与复杂的卫生需求,人口老龄化日益文书,病假覆盖不足或惩罚待命花名册。这些挑战是重大改变真正的途径来提高医生的精神健康。但一会儿,让我们考虑我们自己的偏见。我们中的许多人仍然谨慎相信那个家伙医生足够的勇气为他们寻求帮助精神疾病在某种程度上失败,特别是如果他们不立即恢复。信仰,那些有精神病史的某种能力低,仍不可靠,不可信的延续。我记得几年前问我是否同意,“医生生病不能成为他们的病人的好医生。“这不是过时观点的晚年的老医生,而是一个眼睛明亮的医科学生,与他们之前的整个职业生涯。这样的态度必须结束如果医生寻求帮助感到安全的心理健康不佳。
精神病学注册,我发现最引人注目的是深刻的悲痛和损失被诊断出患有慢性精神疾病。“精神分裂症”、“双相情感障碍”、“人格障碍。”这些话调用恐惧,的确恐怖,那些听到他们在一样,听到“癌症”。反应的范围这些诊断疾病本身一样多种多样:否认、困惑,甚至侵略。我经常目睹病人完全关闭听到精神病的诊断。它痛苦我看到他们尝试谈判,讨价还价,或合理化的难以理解的自然疾病。当然,诊断“癌症”不同的是正确的,苦涩的孤立的精神疾病——秘密的寒冷感觉受到影响。每次我教育病人对他们的新诊断的疾病我觉得,在某些小的方式,共同理解的悲伤。这一观点赋予意义和允许我接受自己的疾病。我自己的疾病让我同情的方式我可能从来没有否则。
恐惧已经决定,我,和其他人,隐藏自己的情感和思想,以免我们的秘密“不适”身份被那些我们处理或治疗。我们是一个人我们的朋友,另一个病人和他的同事们。我的世界一直控制的担心我的职业生涯会崩溃,如果人们知道我的秘密。我担心可怜和弱或被视为无法应付。不言而喻的义务,我的同事提出虚张声势和信心躲什么是日常战斗继续。
一天,每年医生庆祝# crazysocks4docs日。通过简单,然而聪明的穿着奇怪的袜子,改变我们驾驶在我们的职业是庆祝。各种各样的古怪foot-art我们微笑和大笑在各种各样的颜色和图案,享受短暂的值得庆祝的时刻。太久了,受伤的治疗与,劳累的系统资源不足。一天,我们庆祝医生的心理健康和幸福和呼叫的挑战导致倦怠、压力,和抑郁。一束光照耀我们需要系统性的变化,以确保医生最好的机会很好地保持和庆祝我们的初步步骤真正支持彼此。
通过成千上万的奇怪的是无与伦比的鞋底,体育场所,条纹和阴影遍布全球各地的医院和诊所# crazysocks4docs那天,我们不能忘记,哪一个是最重要的。医生的心理健康比标签更。对许多人来说,这是一个日常战斗。今天,我赢了这场战斗,但有时不。精神疾病的时候医生走出黑暗。今天,我的斗篷了,保密扔掉,希望别人觉得有点安全来做同样的事情。
我的同事,问你庆祝你的种种完美和不完美。花一点时间暂停。也许,甚至嘲笑自己。套用威尼康特看来的开创性工作“足够好的母亲,“我问你是“足够好医生。“分享你的斗争。是时候让我们所有人听好不好。至关重要的是,询问自己的偏见对精神疾病,因为只有这样,我们才能促进宽容和接受心理疾病。,只有这样,我们才能希望减少医生的自杀的祸害。
顺便说一下,我有最后一件事要说怀疑过去的医学院学生。今天我说,是的,我有一个精神疾病。我可能是一个更好的医生。
基兰·艾伦是一种精神病学在澳大利亚注册。他可以达到在Twitter上@kidsankyran。
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