预防心脏病的集中在戒烟,控制血压,达到一个适当的体重,经常锻炼,控制血糖,控制你的胆固醇。尽管寻址和控制这些物品,个人仍有心脏病和中风和血管性事件。研究人员目前正在指导他们的注意饮食代谢物的红肉trimethlamine N-oxide或TMAO。
最近的同行评议和发表的研究显示高血压TMAO水平之间的关联和全因死亡率和心血管疾病的风险增加。2017年的一项研究发表在《美国心脏协会杂志》上的发现主要心血管事件的风险增加60%,因各种原因而死亡的患者TMAO升高。其他研究已经联系高TMAO水平心脏衰竭和慢性肾脏疾病。
我们的身体使TMAO当胆碱和左卡尼汀被肠道细菌的微生物代谢。红肉是左卡尼汀特别高。克利夫兰诊所的研究小组发现,红肉了TMAO水平超过白肉类或无肉的蛋白质。他们还发现,红肉允许更多的细菌在肠道微生物生产TMAO转向。感兴趣的是食物中的脂肪,尤其是饱和脂肪,TMAO水平上没有差异。斯坦利·海森,医学博士,克利夫兰诊所的预防心脏病学主管部分,感觉TMAO通路是饱和脂肪的“独立的故事。海森博士”的重要问题是肠道细菌的存在产生TMAO从食物中吃。
并不是所有的科学家买入的TMAO理论由于相对较高的心血管疾病TMAO许多鱼。一些专家认为,ω- 3脂肪酸的鱼类的有利影响抵消TMAO的负面影响。主要研究员TMAO说,它是一个不断演进的研究,他支持专家相信TMAO每金“粥样硬化、凝血和炎症”威廉姆斯,医学博士,芝加哥拉什大学医学中心的心脏病学主任。
甚至有一个血液测试来衡量TMAO水平由克利夫兰诊所和可以通过探索实验室。过于兴奋,要求医生订单在你的血液,因为它需要消除肉类,家禽,鱼+其他食品提前好几天的测试。
多年的克利夫兰诊所和艾莫利大学的研究人员认识到50%或者更多的心脏病发生在男人跟着所有的风险减少指南包括戒烟,控制血压和血脂、减肥和变得活跃。也许答案为什么会在TMAO研究和解决方案将会改变肠道细菌或其将左卡尼汀TMAO能力。
史蒂文·雷茨尼克先生是一个内科医生,可以达到吗波卡拉顿礼宾医生。
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