作为一名儿科医生,同时也是两个学龄孩子的忙碌母亲,夏天的结束带来了很多复杂的情绪。作为父母和监护人,我们可以高兴,而我们的孩子可能会经历各种各样的感受。与学校朋友团聚的喜悦常常被对未来未知挑战的担忧所玷污。在准备和新老师、新课程、新同学一起开始新学年的时候,记住父母参与帮助孩子在学业和社交方面取得成功的重要性是至关重要的。2022卡塔尔世界杯预选赛排名作为父母和照顾者,我们有机会为我们的孩子提供他们急需的工具、支持和鼓励,使他们不仅在学校,而且在生活中获得成功。多年来,我们一直在送孩子们上学,并与无数的家庭合作,他们每年的这个时候也在做同样的事情,我想与你们分享我的建议清单,以帮助你们的孩子在学校取得成功:
1.和你的孩子讨论他们对新学年的目标和期望。为了有一个最成功的学年,学生、家长和老师的目标一致是很重要的。详细讨论孩子的目标,并问他们为什么这些目标很重要。允许您的孩子确定和表达学习目标可以创造很多机会与您的孩子和他们的老师合作,在学生的整个教育过程中提供最好的支持。
2.保持一贯的学习习惯。孩子们从固定的日程中获益良多,包括学习时间表和一个有利于完成工作的地点。我邀请家长们通过提出问题、阅读教材、抽查作业,以及在孩子似乎很难完成某项任务时向老师提问的方式,继续参与孩子的学校活动。
3.把家庭聚餐放在首位。在家庭晚餐时间,我通常会问我的孩子们以下问题:你在学校的日子里最激动人心的是什么?你今天在学校学了什么新东西?你一天中最具挑战性的是什么?仔细倾听你的孩子,因为他们可能会向你透露一些可能会分散他们学习注意力的问题。如果你建立了一个分享的时间,真诚地倾听你的孩子,他们将学会信任你会在那里为他们。
4.每天至少读一本书30分钟。阅读是孩子成长和发展的重要组成部分。尽管孩子们可能在学校阅读,父母也应该鼓励孩子在家里阅读。我个人比较喜欢平装书,这样孩子们就能学会尊重爱护书籍。读完之后,问孩子一些关于他们正在读的故事的问题,比如主角是谁,他们认为接下来会发生什么,以及他们为什么会(或不会)把这本书推荐给朋友。分享阅读的奇妙和快乐。你不会后悔的。
5.把所有的电脑和网络设备都放在家庭区域,这样父母就可以监控上网情况。卧室是用来睡觉的。所有的电子产品,包括智能手机、电脑、平板电脑和电视都应该远离孩子的房间。需要使用互联网的家庭作业应该在家庭区域完成,在那里成年人可以监督作业,并了解孩子的互联网使用情况。我也鼓励家长考虑屏蔽家长的网络,以避免让孩子接触不适当的内容。
6.建立并保持晚上的就寝时间。学龄儿童平均每晚需要9到11个小时的睡眠。让你的孩子按时睡觉是很重要的,这样才能让他们在第二天醒来时为学习做好准备。让孩子的卧室成为休息的地方。了解什么能帮助你的孩子放松(不是电子设备),并使其成为一种日常活动。
7.不要忘记积极反馈的力量。赞扬你的孩子的努力和最大的努力。孩子们喜欢你在帮助他们做家务时表扬他们,当他们掌握一个新概念时给他们一个微笑,当他们掌握一项新技能时得到认可。鼓励你的孩子想出建设性的赞美和感谢他人的话。感觉自己被重视,知道自己有长处,这就是力量。
8.课外活动。虽然许多孩子喜欢参加有组织的运动或课外俱乐部,但也有一些孩子通过参加音乐和艺术而茁壮成长。课外活动可以让你的孩子认识有相似兴趣和天赋的新同龄人。对于在学校努力学习的孩子来说,课外活动可能是一个脱颖而出并感到被接纳的机会。
9.参加“返校夜”,亲自见见孩子的老师。“返校夜”是一个与孩子的老师见面的机会,我怎么强调它的重要性都不为过。一定要获取每位老师的联系方式,并建立开放的沟通渠道。与孩子的老师合作,用尊重的方式让他们知道你对他们帮助孩子成长所做的一切是多么感激。
10.享受这一刻,玩得开心!上学对任何孩子来说都是一个重要的发展阶段。孩子们不需要父母和照顾者给他们施加额外的压力。这绝不能消除我们指导的责任。作为父母,我们的角色是为孩子树立终身学习的榜样,努力让他们成为成功的成年人。
在我们开始新学年的时候,我希望你们能花点时间反思一下,这些年来你们的孩子成长了多少。不要错过分享他们的兴奋的机会。作为父母,我们有责任把孩子的学业和社会发展作为日常优先事项。2022卡塔尔世界杯预选赛排名
约翰娜·维达尔Phelan是一个儿科医生。
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