教练是什么?这是一个有意识的努力去注意和评估我们的思想如何影响我们的经验,多视角的结果出现在我们的生活。
教练已经不可或缺的领域之外的其他医学很多年了。然而,许多医生什么都不了解,更对其可能从根本上改变医疗培训的文化和我们在卫生保健方面的经验。
我们是时候了。
2019年8月《美国医学协会杂志》上的这篇文章暗示改变即将到来。
倦怠预防未来的医学培训将包括指导每一个医学院和居住权。在十年内,它将为每个新参加常规教练依靠。我们将回顾2019年,认为年轻是多么奇怪的和有害的医生和经验丰富的参加将没有更好的支持功能。
教练是什么?教练只是看看我们的思想产生的结果在我们的生活中。
收敛性的认知行为和积极心理学的概念和可操作的步骤。
而不是问如何中和问题,回到基线,它着眼于如何从从刮好更好——转向不可动摇的弹性和福祉。
虽然教练提供一些责任,它不需要终身。
通过辅导,医师可以有效地解决所有的事情困扰着我们:职业的不满,“我应该离开/我应该去吗?“冒名顶替者综合症,取悦,术前焦虑,体重增加,关系的挑战,你的名字。
不确定如何自信地协商合同条款?有一个教练。
厌倦了总是为别人牺牲自己吗?有一个教练。
喝酒放松,多一点你喜欢的?这绝对是一个教练。
烧毁在职业生涯的早期,不知道如何决定是否应该离开临床实践?不知道从哪里开始平衡健身、婚姻和工作吗?
得高分的完美主义者受到怀疑和焦虑?
不确定如何转变企业领导?
情绪化进食而不是图表?
超负荷工作,超支,暴饮暴食,拖延的时候,总是感觉不知所措吗?
听起来是不是很熟悉?
培训目标无数离散的挑战,然而不可思议的是,开发一套通用技能的问题超出了原始痛点。
训练的过程是一个学习的过程。
学习的心态以及它的形状和驱动器操作经验。学习核心信念和价值观塑造的身份。学习要注意背景的思绪和识别白噪声的想法很容易错过。
因为医生是完善学生和永恒的学习者,这是一个完美的匹配。医生精美准备这项工作,因为我们被训练去寻找别人的不理解。找到根源。故障诊断和头脑风暴。这加剧了意识和创造性解决问题的能力是训练的核心。
超过它,使用浏览器应用的日常实践指导工具维护的经验教训。
回忆的强大的“对不起”医生自杀,那些患有觉醒,照顾好自己的时间。
正如我指导的一个同事所说:“是时候愈合治疗。”
克丽丝蒂·h·Angevine是妇产科医生,可以达到医生的习惯的目的。
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