一段节选心跳:心脏外科医生成功的鼓舞人心的故事和克服Adversity-The心。
如果我们接近生活的挑战和挫折像自己的心不断努力满足我们的需求,body-unrelenting,不断努力,和行动甚至在可怕的环境?而不是回避这些障碍,或停留在我们的错误和不幸,如果我们一直有条不紊地向前,向前,向上,没有跳过一拍,关注未来,拼命征服我们出发去完成?我们可以亲切地称这种策略为“心。”
这里的象征意义不能被夸大。用“心”这个词代替,我们有意识地放弃任何的负面内涵具有挑战性的或令人不快的任务。这样做,我们有效地让自己去克服,自暴自弃的惯性力持有美国人质和防止我们把关键的实现我们的梦想的第一步。它还能刺激我们坚持沿着这追求当事情变得棘手的时候,我们想认输。把这件事确实很说得容易做来难,尤其是这些天,即刻的满足已经成为每个人的首要任务和福利。几乎所有想要的和需要的,从食物到娱乐,只是一个点击之外。更糟的是,渲染一夜成名的故事,名人,和物质财富不断地通过社交媒体流。2022卡塔尔世界杯预选赛排名这些家喻户晓的荒谬成为对我们青年的新榜样,促使普遍否定任何行动的他们甚至认为远程困难或不愉快。
但毫无疑问,许多事实还是有用的,无论多么颠倒的世界。目光短浅,迅速致富和其他无趣味的追求完全由自私渴望名利最终没有成就感。只是我们如何连接,更不用说,监狱的犯人,选择了生活在生活的快车道上。我们的选择有影响,真正值得做的每一件事情都不会容易。如果它很容易,那么每个人都会这么做。这就是旅行特别和真正的奖励,所以没有进一步使用过虑了。没有快捷方式,简单的方法,或免费午餐。我来发现心脏的方法是唯一的方法。
生活是关于平衡和适度。有一个时间和一个休闲的地方,让你放松警惕,庆祝小胜利,与朋友和家人享受美好的时刻。同样,还有一个时间扣下来,紧盯目标,发射与障碍,全身心的投入到战斗持久的所有痛苦的挫折和失败。所有意图和目的,似乎对La La钟摆转不成比例的在土地,之后我们越来越享乐主义的倾向。这一原则平衡持有普遍适用于我们的身体和隐喻的心。
有无数痛苦的选择,我们必须为我们的更大的好,无论是对我们的整体健康或进一步追求成功。这些日常的选择往往需要延迟满足,坚韧不拔的决心和意志力放弃阻力最小的路径和它的所有闪亮的干扰和诱惑。更好的我十八九岁的一部分,二十多岁,三十岁,我不知疲倦地牺牲了。我保持我的眼睛奖。当我的同行聚会,夜总会,或者睡在,我是在削弱我的梦想,一个赋值一次,班下课后,学期学期后,年复一年。如果我不投入时间和精力,我可以向你保证我永远不会成为心脏外科医生,或男人今天的我。
当你偏离核心,所有阶段的影响可能是灾难性的,甚至是致命的。你的心里只有工作是保持跳动,让你活着,时刻后,直到你把最终的死亡气息。但并不是所有的心有相同的生理能力或水平的效率。像我们一样,他们并不是不可战胜的。他们容易受到不良风气的累积效应和饮食选择。无法循环足够的血液供应,受损的心脏可能无法满足我们身体的需要。
一个健康的心脏不会动摇。会毫不犹豫,或者是否击败而感到苦恼。只是拍,不管情况。想到我们如何更有效率和弹性,或更简单的生活本身将成为多少,如果我们只是条件反射行为越来越少犹豫。在面对压力、困难、悲剧,或失败,我们就会主动继续卡车而不是挥舞着白旗。更少的时间将被浪费沉溺于自怜或表现固执我们的错误,别人的意见,或者我们可以看出。没有告诉我们可能达到多少,或者多少会超出了我们的理解。像精英运动员的强大的心脏,伪造故意暴露在艰苦的物理应力水平,我们的心中可以设计承受最糟糕的生活可以把我们的方式,但仍赢得胜利。当我们沿着屡战屡沉重的步伐,耐力构建,我们的信心,韧性和毅力积累。尝试的情况下变得毫不费力地可控的,令人生畏的任务似乎是可以克服的。 Success becomes habitual. This is living the Heart Way.
显然,这不会在一夜之间发生。这需要时间。没有人是天生的一个世界级的自行车或马拉松运动员。没有人一出生就获得了一个主棋手,音乐会钢琴家或超级碗MVP。我不能够做心脏手术出生的。有什么共同点?这是一个过程。你必须愿意不断反复强迫自己远远超出你的舒适区和技能。这都是代表,“10000小时的规则。“这是我的生活的故事。
布莱恩·利马的心胸外科医生和作家心跳:心脏外科医生成功的鼓舞人心的故事和克服Adversity-The心。
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