已经有一个多月我开始这个新的爱好。今晚我告诉我中学的女儿,“我要写一篇关于海洋塑料选择使我变成一个更好的儿科医生。”
她回答说:“你的意思是比其他儿科医生?”
“不,我的意思是一个比我更好的儿科医生,”我严肃地回答。我知道她的想法来自哪里。我一直认为人通过医疗培训过程,包括她的母亲,必须有某种程度的自恋和傲慢,让它和成功。我们必须说服父母,病人和他的同事们,我们只是特别足以值得他们信任,尊重,我们知道我们在做什么。在职业生涯中期,我当然知道我的能力。但收集海洋塑料的常规仪式帮助我成为一个更好、更谦虚的儿科医生。
现在我终于可以写一个倒计时列表:
1。我是一个更好的倾听者:的第一件事我在医学院教是“90%的一切已成历史。“刺耳的办公室,现代生活与我们发出砰的iphone与父母和我自己,我知道我需要和各种指标达到病人访问期间使它有时很难作为一个医生听。海洋塑料是一个安静的过程。每天安静帮助了我更好的倾听每个人,包括我的病人。我再次,像很多年前当我开始,让他们告诉我他们的故事现在没有打断他们。
2。我专注于真正的病人:我阅读有关气候变化的热切,facebook签署请愿书多年,但捡塑料每天把我叫醒,做一些实实在在的。每次我伸出手去捡起一块,把它在我的购物袋,我真实的东西,现在要做的事。它提醒我,像气候变化,我的病人并不在电子医疗记录。是的,他们的信息是,这是很重要的,但他们是正确的在我面前。现在我真的看的更清楚,而不是MRN。
3所示。我本能地反应烟头。我捡起烟头,还发现几个vap的残余。当我看到青少年,我提供禁烟消息真正的情感。
4所示。我建议减少不健康的零食和提倡吃作为一个家庭。我接很多的方便的快餐食品。小块的零食包装袋经常在夕阳闪耀。有很多便秘的孩子,前驱糖尿病的青少年、儿童异常脂质板。我提供基本相同的声音信息,但出于某种原因,我咨询更多的是与我的病人产生共鸣。我连接坏食物我们的孩子得到真正的食品工业断裂、社会,让父母太忙能够做饭和真正的食物很难买。真正的食物不被塑料覆盖。我感到兴奋当我建议父母和孩子们如何美妙的真正的水果,你可以买到真正的生产和富含铁的土耳其或豆类对抗贫血。如果我能说服我的家人吃真正的食物和零食少,比它更好的为他们的身体和减少塑料对每个人取走的地方。
5。我提醒孩子们需要睡眠,和他们的昼夜节律往往。我们的孩子受到数字和数字。现在所有功课都在谷歌文档。在这里,不会离开。但所有这些led背光装置的副产品和iphone的青少年是没有人睡觉时,应该是睡着了。我是有罪的,咖啡是推动我,像许多成年人,在正常的工作日。捡起海洋塑料的最佳时间是在清晨太阳升起时,和它的凉爽和日落之前大约45分钟。我知道我13岁以下的患者和青少年比我更忙,但是当我看到他们的焦虑,抑郁,延长post-concussive综合症,这是由于他们的一些不正常的睡眠模式。我不是一个伟大的相信“大自然缺失症”,但有一些说外面和连接到地球的节奏。当我和家人谈谈这个抽象的,我认为这是产生共鸣。我的处方还包括精神病学推荐和各种治疗,但是我也要求家庭保持睡前神圣和一起出去走/徒步运动。
今晚我在看美丽的日落,我感谢这次旅行教会我的教训。
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