作为一名即将升入医学院四年级的学生,以下是我对所有临床轮转学生的至理名言。
你的心理健康是最重要的;不要忽视你的感受!
据我所知,没有一个医学生不感到焦虑、偏执或抑郁。你的一些同龄人甚至可能被诊断为精神疾病,并服用药物。这是可以的!在我上医学院之前,我的一位导师告诉我:“那四年是我一生中最艰难、最艰难的时期,但我从未忘记朋友和家人给我的支持。”
在我自己在医学院的经历中,我要承认,有时,每当我表现不佳时,我就会让内疚和悲伤的感觉悄悄溜进我的脑海。把自己和同学们比较太容易了。但你是你生命中最重要的人。你事!如果你感到抑郁或更糟的症状,希望伤害自己,退一步,找一个你的核心圈子的一部分。你的家人。你的父母。你的童年的朋友。你的大学朋友。和你爱的人谈谈医学院,谈谈你的挣扎和挑战。 The power of talk therapy is real, and never feel that sharing how you are feeling makes yourself any less of a med student. Introspection, along with doing the things that you love and striving toward a balance between school and quality time with friends and family, will get you through. Trust that your friends and family have your back.
架子考试很难。你可能会失败一次,但没关系。你不是由数字定义的。
我们都是人,因此都容易有表现达不到自己期望水平的日子。我也不例外。2017年6月21日,我在公园外面放暑假。天气晴朗,我从来没有感觉这么好。我感觉到我的手机在震动,然后看到我收到了一封邮件。我在内科药品货架上失败了。直到今天,我还不能告诉你这是怎么发生的;当我离开礼堂的时候,我确信我已经通过了。但是,我接受了这个事实(痛苦地),制定了一个学习计划来记住我在IM轮转中所学到的东西。我想为秋天的重考做好充分的准备。
我的失败点燃了我内心的火焰,让我永远不要再让自己失望。到目前为止,我对自己信守了这个承诺(从那以后,我通过了我的外科和家庭医学书架考试,重新拿回了我的即时通讯工具书架,并且出色地通过了它)。有时需要失败才能意识到你的韧性。接受你的失败,把它变成你的力量。
面对批评要坚强。
在一次心胸移植手术中,我第一天就被我的主治医生要求跟着那个家伙去看一个新病人。她是一个8岁的女孩,患有心肌病,需要一个新的心脏。我的同事带着病人父母的病历去见病人之后,我们回到楼上的工作室。我们都坐下来后,主治医生让我把病人介绍给团队。我立刻僵住了,茫然地看着他。我并没有被要求与病人面谈。事实上,我甚至问过我的同事,他说他会把病人介绍给我们。我的脸立刻变红了,我迅速读出了另一位主治医生过去记录下的一句话。巨大的错误。
“你为什么不考历史,TJ?”你是医学院三年级的学生,你现在应该更清楚了!”
我很少在人前哭,但那一刻,我觉得自己很虚弱,很可怜。有一种先入为主的观念认为,作为一名医学院学生,你应该能够正面接受批评,而不是让你的情绪影响你。但有时候,你就是忍不住。
在我的主治医生盘问了我一分钟左右后,我问他我是否可以出去用一下洗手间。他允许我这么做,当我打开洗手间的门并锁上的那一刻,我哭了。
批评会发生在医学教育的每一个层面,你不仅要认识到为什么你会感到消极的情绪如何你会对困难的环境做出反应,无论是预期的还是意外的。永远不要让那些令人沮丧的话把你击倒。不管这种批评是否合理,它都不能定义你。从容应对,向前推进,完成你为自己和病人设定的目标。
你的病人是你最好的老师。
你看到的每一个病人都信任他们的治疗团队。无论你有多疲惫,无论你的身体只睡了几个小时,都要专注于你的病人。当你在记录病史、进行体检、查看图表、扫描实验室和成像结果时,尽可能多地收集线索。
如果你很难做出鉴别诊断,那也没关系。做你最好的。尽可能把简明而全面的H&P放在一起,并把它呈现给你的团队。告诉他们病人的故事,说出你认为最重要的条件/障碍/疾病(以及原因)。2022年卡塔尔世界杯积分榜从这里,你的住院医生和主治医生可以帮助你改进-但无论你如何得到鉴别诊断,记得再去看你的病人,记得试着了解更多,记住他们是人。
吨,Jr .)是医学生吗,可以联系吗LinkedIn.本文原载于DoximityOp-Med.
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