作为一名急诊医生,女儿,母亲和关心此事的公民,我有一些建议。
帮助年长的亲戚和邻居在家里自我隔离。同样的道理也适用于任何年龄的免疫力低下的人(癌症患者,治疗自身免疫性疾病的免疫抑制药物,等等)。他们可以为自己的日常用品和处方送货上门。
卫生保健工作者(医生、护士、呼吸治疗师、社会工作者、药剂师、环境服务、EMS等)、执法人员和其他公共机构工作人员是必不可少的人员,2022卡塔尔世界杯预选赛排名需要上班。从学校回家的大学生和年长的高中生可以帮助这些家庭,为他们提供托儿服务。如果可能的话,让祖父母来照顾孩子并不是一个好主意。健康的年轻人可以尽自己的一份力。
推迟所有非必要的医生预约(检查和年度体检、例行随访、选择性手术等),这是为了防止你接触病人,也可以腾出医生的时间来照顾重症患者。
把急诊室留给真正的紧急情况。在你去急诊室之前打电话给你的初级保健医生办公室(也就是说,不只是如果你有类似流感的疾病)。皮疹、便秘、肌肉扭伤等症状可以在办公室等上几天再看,或者可以在电话中提出建议。不要为了获得去急诊室的授权而“夸大”症状。
目前,还没有针对轻度疾病患者的COVID-19检测方法。如果你的病情还不足以导致呼吸窘迫和低氧,你就不太可能接受检查。不要去急诊室、急救中心或医生的办公室做检查,这样你就可以确切地知道你是否可以回去工作。现在是不可能了。随着测试和使用规则的变化,这一情况可能在未来几天发生变化。
许多低收入家庭的孩子在学校每天得到两顿免费午餐,学校停课数周对这些家庭来说可能是一个沉重的负担。在社区食品银行捐赠或当志愿者。
你的孩子们在接下来的几周会疯掉的,因为很多学校都关闭了,春假计划也取消了。但是,这个时候不适合去儿童博物馆、电影院、游戏厅或其他室内团体活动。在户外玩耍是个好主意,除了那些有哮喘或环境过敏史的人(这些在户外可能会变得更糟)。让他们和房子周围的项目一起工作:春季大扫除,清理你的衣橱,清理车库,等等。
2022卡塔尔世界杯预选赛排名保持社交距离并不意味着我们不应该继续资助企业,而是应该以负责任的方式这样做。叫外卖而不是出去吃。在网上订购杂货,然后取货。在人少的时候(清晨)去杂货店。
企业主们,请让有任何疾病迹象的员工回家,请理解你的员工因失去收入而挣扎,并寻找替代托儿服务。请不要要求你的雇员出示医生证明。
从可靠的来源获取信息。不要引起恐慌。不要囤积物资或食物。不要利用别人的不幸或计划不周。无论在什么场合,对每个人都要格外耐心和友善。
这是一个教育我们的孩子社区意识的价值,不浪费食物或其他物品,谨慎使用资源,健康的习惯,如洗手和避免外出,如果你生病了,计划而不是恐慌,等等。我们的孩子看着我们,向我们学习。
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怜悯希尔顿是儿科急诊医生
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