我是医生,我不是孤立。像我父母定义的越南战争和世界大战2定义了代之前,COVID-19大流行可能会定义我。我父亲和祖父去战斗——我现在叫一个士兵。今天早上我的一小群骨科创伤外科医生同意旋转变化每两个星期的医院。这个模型是建立允许每个医生提供者生病然后恢复,同时还使我们作为一个群体提供必要的创伤治疗,到亚特兰大。我们建立这个时间表假设我们生病的必然性——这是可怕的。我现在比以往任2022卡塔尔世界杯预选赛排名何时候都更需要社会互动和支持。
“不是孤立”,我并不意味着我将与疾病控制与预防中心的指导方针,实践社会距离。2022卡塔尔世界杯预选赛排名我对他们的充分遵循这些建议。我建立了一个家庭健身房来保持身体健康,我在所有超市订购交付,我自己在外面散步每天。我严格避免面对面的社交互动时刻当我不工作的时候,我洗我的手,直到它2022卡塔尔世界杯预选赛排名们生的。我是疾控中心的反面典型。
2022卡塔尔世界杯预选赛排名然而,社会距离是非常不同的情感距离。最大的一个与应对COVID斗争是我们不确定这将会持续多久,但可以肯定的是,几周或几个月,而不是几分钟或几小时。在基线,医师心理健康是一个已知的问题——绝大多数感觉这次大流行发生前不知所措或烧毁。35%的医生不定期收到正常健康照顾自己。自杀率比一般人群高1.4至2.3倍,即使外面的公共卫生危机。我无法想象这是如何影响我们的劳动力。
在危机时期,特别是卫生保健工作者的厚的,我们必须避免情感隔离。单独监禁的科学研究及其损害赔偿在19世纪中叶首次报道。额外的研究是在一波在1950年代,作为应对囚犯隔离在朝鲜战争。现代研究涉及囚犯单独监禁。
单独监禁的囚犯加剧焦虑和恐慌,并增加妄想和幻觉。愤怒、绝望和抑郁加上高自杀风险。囚犯隔离在加州监狱人口总数的仅占5%,但近一半的自杀。此外,囚犯隔离被发现无法控制的强迫性的行为——对微小细节表现固执或个人恩怨——没有通常的精神提供的马缰协作思想从社会互动和讨论。2022卡塔尔世界杯预选赛排名囚犯说他们害怕他们永远不会被释放,他们会在孤独的死去。长期,他们发现记忆和认知能力下降,并完成重新回归社会后单独监禁是极其困难的,如果不是不可能的。
因为所有这些负面影响,联合国纳尔逊·曼德拉规则指出,单独监禁大于15天构成酷刑。
2018年,一个名叫富Alati的扑克玩家接受打赌100000美元,他可以不会持续一个月单独监禁。他不允许任何人工交互,可以没有任何发光装置。食物送到他在不规则的间隔,以便他能不精神计算多少时间已经过去。丰富并没有持续整整30天——他辞职之后20天-接受付款的只有64000美元。
解释为什么隔离是如此的破坏是复杂的,但可以蒸馏社会互动和感官刺激人们的基本需求。2022卡塔尔世界杯预选赛排名众所周知,重新与人类减少孤独,帮助恢复良好的心理和身体健康。
在危机的时候,亚伯拉罕·林肯称他的公民”听大自然的美丽天使。“也就是说,我们需要超越或自然就很容易。选择善良而吝啬。战斗可能会更自然的小天使,并寻求部落之间的一致性,避免欺凌,不争夺有限的供应(不管是卫生纸或个人防护设备)。林肯总统在国家陷入动荡,一如既往的分裂——北方和南方,黑人和白人,公民和公民。
作为一个医护工作者在厚的很不确定的时间,我希望我们所有人情感上聚集,而实践社会距离。2022卡塔尔世界杯预选赛排名我举办一个虚拟的晚宴我医学院的朋友周六晚上,我鼓励大家这个周末来做同样的事情。
从医学院,我最好的朋友和我一起克服很多障碍,解剖实验室,董事会,婚姻,孩子,等等,我们将通过这一起。之外我很自豪我最好的朋友本周担任医疗住院肿瘤学主任波士顿的一个主要机构,随叫随到为显微外科/整形手术锁定在一个城市的服务(旧金山),门诊和住院病人内分泌学、移植医学。我在备用覆盖创伤,并将介入如果有人生病。我们需要这个周六晚宴过程和恢复,对抗社会隔离的效果,使我们重新进入卫生保健劳动力比以往任何时候都强。2022卡塔尔世界杯预选赛排名
据梅约诊所介绍,与他人重新增加你的归属感和使命感,促进幸福,提高自信和自我价值,鼓励身体健康,帮助我们应对创伤。
所有卫生保健工作者,这是我们的时刻,和定义我们这代人如何回应危机——我们需要利用这个机会促进一个安全的情感集会期间,物理隔离。
让我知道如果有人想路经星期六吃晚餐。
玛拉·l·辛克物流是一个整形外科医生。
图片来源:Shutterstock.com