当我做好准备工作,我的孩子,3岁8和14,跑向我,给我拥抱很紧,所以我喘口气。也让我意识到我已经开发出一种柔软的肚子,将需要数小时在健身房趋于平缓。平曲线,可以这么说。
这些都不是正常时期。虽然有些人有机会花时间在家里,社会距离在平曲线的努力,我们也有丰富的珍贵时刻与孩子的学校。2022卡塔尔世界杯预选赛排名然而,当我们回到工作,我们正面临着思想从贷款的热情帮助以及怀疑和恐惧,当我们自己的安全的想法。那么经过我们年轻人的想法吗?
额外紧拥抱是一个指示不仅爱我的孩子们或者悲伤看到我离开一个夜班,一直延伸到一个星期的夜班;但是担心有可能让我恶心的东西。可以带我走。人死亡恐惧,我们也可能会受到影响。这种恐惧也源于他们,看到我的自我孤立经历了八天后发烧的症状,呼吸急促,喉咙痛。
作为一个双医生家里,我们大部分的谈话涉及到当前的热门话题:COVID-19。以至于我三岁的时候,当被告知洗她的手,告诉我,她在她的手上没有冠状病毒。当我骄傲的她掌握洗手的重要性,什么难过我意识到我们已经沉浸在COVID泡沫在家里。那天我们的谈话在范围之间发生了什么在国家和国家;医疗保健和个人防护装备状态的影响;死亡率以及冠状病毒的高危人群;我们如何管理我们的时间当我们不得不工作或者我们真的需要得到我们的意志。尽快。
而重要的是要让孩子们意识到冠状病毒的风险以及如何防止感染,重要的是要承认我们不让它每天的话题。
1。承认和教育。年长的孩子更了解和参与听或阅读新闻在互联网上。这是一个很好的时间来教育他们良好的社交礼仪。2022卡塔尔世界杯预选赛排名利用危机来鼓励他们的思想;了解病毒和它如何行为除了治疗措施是一个迷人的教育机会。它还将允许他们当前的讨论中。年纪较小的孩子们可能没有问具体的问题。然而,有网站和教训他们。
2。问问题他们一天,他们的朋友,他们的担忧。他们想到什么?他们希望如果有机会能做什么?他们最害怕的是什么?在这种情况下,他们怎么能提供帮助吗?他们知道什么病毒和疾病呢?
3所示。报以同情当他们表达他们的不满。有时,他们需要的是一个倾听的对象。而不是提供建议或解决方案,听着,并为他们在那里。与学校封闭和缺乏公司的朋友,他们可能只是无聊和害怕在同一时间。
4所示。验证他们的恐惧和安抚他们。我14岁,谁更意识到当前的危机,特别是在纽约,我们有家庭,声音在直接的方式她的恐惧:如果我们死吗?做好准备应对他们的恐惧;简单的保证这不会发生在我们身上,别担心”不会缓解忧虑。重要的是要把东西放到上下文和解决这个问题,安抚他们。使用反射的语句:“我听到你说你害怕我会生病,如果我去工作。”
5。花费质量时间,活在当下。质量在一天结束的时候,花时间和他们在一起。保持手机和限制后的可怕的新闻和谈话。玩游戏,一起做饭,一起吃健康的食物。教他们关于简单生活的价值观,相互分享,和做一些社区和老人。与家庭成员很远,不能跟你去。发送这些虚拟拥抱祖父母和变焦与朋友!
当我离开我的夜班,我感谢上帝给我这个机会和能力在前线帮助那些有需要的人。我感谢他的礼物在回家的路上又一天我的怀抱我所爱的人。
法伊扎a汗是一个麻醉师。
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