我看着镜子里疲惫的裸体脸,把外科口罩戴在头巾上,用临时的领带戴着口罩,因为我不能把口罩系在耳朵上。我家里的孩子正在远程学习,就像世界各地的孩子一样。我能及时回家,确保我6岁的女儿准时去上Zoom课吗?我不知道我8岁的儿子在学校做什么作业,但我疏忽了。工作来电,问我在哪。我还需要五分钟给我的手机消毒和保鲜膜。
最近,斋月过去了,穆斯林从黎明到日落禁食30天。口罩让我更热,更渴,但我很感激不用摘掉口罩给自己补水。我走进检查室,我的病人尴尬地盯着我看。也许是我的面具和不握手让这个人感到困扰?我开始体检,拿出听诊器,然后我被问到:“你上的是哪所医学院?”接下来的问题就是“你什么时候毕业的?”,这实际上是在质疑我的经验/年龄,然后会导致“那么你来自哪里?”许多少数族裔都很熟悉这个意味深长的问题,实际上是说,你看起来不像“美国人”。
我的手机不停地从多个WhatsApp群里嗡嗡作响,我在浏览我的病人,这些病人来自我孩子学校里的母亲们,他们在辩论,担心开学。然后我想起来了,我们没有解冻任何肉,我们今晚的斋戒会有食物吗?我赶紧给丈夫发短信,让他点餐。糟糕,我在安排住院医师教学日程时又要去极速会议迟到了。
我开车回家,跑到洗手间去消毒,同时避开孩子们,不让他们拥抱我。我觉得一天的负担从字面上和比喻上都被洗掉了。我走神了,开始做白日梦,想着那些潜在的激情项目,持续了五分钟,直到我听到叫喊。我冲下来,发现孩子们在摔跤,作业没有完成,盘子从水槽里溢出来,丈夫在开电话会议,压力的循环又开始了。我不停地给予,直到我觉得没有什么可以给予。
阅读上述段落听起来很有压力,人们可能会问:“我该如何处理这一切呢?”不太好,因为我反复发作的胃溃疡痛让我几个晚上都睡不着。话虽如此,前一个月的斋月让我看到了向外看的能力。这种待在家里的要求使我从精神的角度反思当前的大流行状况。无论我们的精神倾向如何,都有值得学习的功课。虽然这个世界看起来充满了厄运和黑暗,但我看到的好事多于坏事。人们聚集在一起,为那些无法离开家园的人分发食物,为一线工人捐赠口罩和个人防护装备,增加了对失业和生活必需品的捐赠,照顾年迈的邻居,亲戚之间的电话也更多了。在斋月的最后一个晚上,我的女儿说,“给予的感觉很好”,她收集了她的玩具,准备捐给当地的一个庇护所。这让我有点惊讶,但她声音里的天真减轻了我深深的焦虑。尽管我不断地给予我的家人,我的病人,我的住院医生,我的同事,我的父母和我的朋友,我已经意识到给予的感觉确实很好。 Kindergarteners sure do know best.
Alya汗是职业医学医师。
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