“姑妈几个星期前把自己的脑袋打爆了!”
这些话我永远不会忘记。
几个星期以来,她一直在我的脑海里。但我从未给她打过电话。我没有这样做,因为我们经常给自己找各种各样的理由不互相检查。
对我来说,它们听起来是这样的;“我怀孕7个月了,这是一次艰难的怀孕。”“我的婚姻受到了虐待。”“我的儿科诊所正在挣扎。“我有一个两岁的儿子,”等等。当我最终拨通她的电话时,她的侄女告诉我她自杀了。她只有33岁。外科住院医生。我的朋友兼同事。她去世的消息让我早产,生下了现在20岁的儿子。
今年早些时候,我们读到洛娜·布林医生一名急诊室女医生的自杀,以及许多其他女性医生在全球范围内,造成了印度医学协会称之为"公共健康危机"
我自己也有主动自杀倾向。我是一个黑色的,移民,美国空军老兵,离婚了单亲母亲三个黑儿子,以及女医生在美国执业。显然,这些都是自杀的必要因素。
这还不包括我的历史性侵犯或家庭暴力.我也不会经常接触恐同症,性别歧视,种族歧视等。
医生应该聪明,有韧性,还有近乎完美.我们不能犯错误(没有压力)。我们必须每天都以我们的游戏面孔,带着微笑,准备好服务和拯救生命!我们必须永不疲倦;我们必须热爱我们的工作,不要屈服于工作场所的压力或毒性。
尽管工作条件近乎不人道,但我们必须茁壮成长。2022年卡塔尔世界杯积分榜但如果我们做不到呢?如果我们真的是人呢?如果全世界都把我们当成他们的一员怎么办?如果我们认为自己是人,是容易疲劳的,甚至是容易犯错的呢?
如果我们救的是病人而不是我们自己呢?如果“首先不伤害”能保护除我们之外的所有人呢?如果我们热爱的职业变成了套在我们脖子上的绞索怎么办?
如果我们无法应对大流行期间的生活;家庭、人际关系、金钱、疾病、同事、职场虐待,随便列举几个?如果我们发现自己没有希望,无助,陷入“完美主义”中怎么办?如果我们为此付出生命的代价呢?
有人注意到吗?我们错过了吗?有人在数吗?
在全球范围内,医生自杀都处于历史最高水平。女医生有死亡率较高自杀率比男性医生高,而且像大多数自杀一样,它被严重低估了。
我知道,我是美国的一名女医生,我有过自杀倾向。
与1980年以前相比,越来越多的女性进入医学领域。然而,医学界的女性仍然面临着工资差距、性骚扰风险、母性、关系问题和其他可能导致心理健康挑战和自杀的不平等。世界杯欧洲预选赛积分榜
对自己能力不足的担忧,教育系统强调照顾他人而不是照顾自己,以及执照和资格证书的要求经常惩罚那些准确报告诊断和治疗情况的医生,都加剧了这种负担。
系统的文献综述和荟萃分析表明,女医生是46%的可能性增加比一般人群中的女性更容易自杀。可悲的是,Covid-19大流行使医生病情恶化道德上的损伤,倦怠,以及自杀。
它暴露了世界各地医疗保健系统的低效,尤其是在美国,并加剧了医生们一段时间以来所经历的有毒压力。据我所知,在过去的四周里,美国每个周末都有一名医生自杀。
没有人真正谈论它。
然而,我们在预防自杀中扮演什么角色呢?根据安·麦科马克博士在澳大利亚医学杂志“在医疗工作者中,工作与生活的平衡没有得到很好的实践和示范。“事实上,医学界有一种微妙的暗流在蔓延,深夜发邮件、错过孩子的学校音乐会、一年发表多篇文章、不休年假,这些都成了一名真正敬业的医生的无声标志。”
如果我们对自己诚实,没有比这更真实的话了。
值得庆幸的是,还有希望。
1.根据美国医学协会(AMA)的说法,在美国大多数州,医生可以寻求帮助,而不会被“惩罚”
2.卫生保健机构可以为医生的健康制定流程,并确保医生的依从性。
3.医生自己也应该投资于那些能够建立复原力的活动,支持他们的身心健康,并为他们的同事树立这样的行为榜样。
4.应该鼓励医生通过善良互相照顾,对彼此进行同理心和同情。
5.普通民众应该接受教育,结束与“自杀”一词相关的沉默、羞耻和耻辱。
6.我们应该让关于情感创伤和心理健康挑战的讨论正常化,避免对那些直言不讳的医生产生任何影响。
7.应根据学业成绩和能力倾向测试选择医科学生,并应将定期调查和支持他们的心理健康作为高度优先事项。
Uchenna Umeh她是儿科医生,可以在Teen Alive和on找到她脸谱网而且YouTube.
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