我来自马来西亚梦想在美国完成我的实习和成为一个肾脏。幸运的是,我之前采访的节目COVID-19震动了世界,耶鲁大学布里奇波特,我开始了我的实习医院2020年6月。
刚刚到达我的目标分数为美国医学执照考试(USMLE)从UCSI大学毕业后在马来西亚,我同情USMLE当前学生努力学习。有抱负的医生需要很多独立的责任在他们的考试成功,但社会距离限制学生同辈群体,医疗选修课,跟踪机会,课堂课,学生通常需要茁壮成长。2022卡塔尔世界杯预选赛排名
物理约束,我们的思想的局限性可能被证明是最艰难的一个作为其长期课程这种流行病。约翰·弥尔顿说,在《失乐园》”思想是自己的地方,本身可以使天堂地狱,地狱天堂。“传统教育的封锁路线能唤醒我们的潜能是有弹性的,反射,和精神上强大的学习者?下面我将列出一些实用的建议学生目标高USMLE尽管2020年的障碍。
保持动力
当你快乐时,你是倾向于面向未来。虽然动机是内在,它可以扩大超出比例的外在操纵。我发现,动机是会被幸福,开启程序和时间表,由目标和奖励。
你的想象力胡作非为的局限性大流行礼物对于你的能力妥善研究USMLE和居住地点在你最喜欢的城市。事实是,你是担心你所爱的人的健康,你的成绩和虚拟peer-study组和实习面试在这个大流行。
有一件事在我们控制在所有领域的不确定性:我们内心的和平与宁静。当你着手研究,缩小你的注意力到“现在。“解决章节一步一个脚印。别客气(正如您已经)。对我来说,我哼调子,唱,泡一杯茶。我也有便签到处张贴励志名言重复回到我。你是学习医学的少数特权,有多少工作的成年人可以承认他们的激情与追求?
该工艺的艺术的形式从债券你与病人和精确的自我平衡的机制,让我们活着。董事会、医学学术严谨性和你生活在医院wards-all这些经验将你塑造成一个成熟的,谦虚的人认为通过困难和简单的快乐。
建立一个时间表
一旦你具备正确的心态,继续坚持每天的学习计划。你可以尽可能多的自发性希望在你学习的过程中你的一天,但确保第一个几个小时提前计划。当你早上5点醒来,问自己“我现在应该读什么?“那么你将有一个“读还是不读“精神拔河。避免这种精神推回,在你睡觉之前阅读清单上尚有数量庞大的条目。通过这种方式,您可以自动启动你的一天和良好定义的任务。
USMLE我学习时,我使用在线工具从UWorld帮助我并列得分在那一刻与我的目标分数。从那时起,我决定我是多么想学习每一天,在哪些方面。一旦你进入学习,其余的安排更容易完成。
对于你读的每一个主题,少担心的问题的答案。问问你自己尽可能多的问题。例如,肿瘤溶解综合征(TLS)是基于实验室诊断标准。如果你是一个练习急诊科的医生没有尿酸或磷酸结果,提示您怀疑这是TLS什么?该书提供信息吗?出版文献说TLS的其他临床表现呢?在这个领域,你把责任这两个问题和答案的主人。我们只能继续做某事持续不倦怠如果它是愉快的。让学习成为乐趣,保持好奇!
虚拟同行学习
如果你有兴趣进一步挖掘到一个话题,你会偶然发现新信息的方式找到你问题的答案。这个方法会让你远离无聊,会让你的主题专家。要获得最大的利益,头脑风暴的问题与你同行。要积极主动,邀请你的朋友定期收集几乎。接触他人和维护社会关系大有在维护你的幸福。2022卡塔尔世界杯预选赛排名同事会有不同的思维过程,导致“学习池”的新观点。世界杯欧洲预选赛积分榜同样重要的是,你都有机会分享想法和实践思考当场通过频繁的交流与你同行。
即使你的校园不可访问,你的研究小组已经回来了。它常常是一个巨大的,充分利用学习资源可以利用。额外的一英里,组里的每个人都列出他们的学术本周的目标和互相帮助实现它们。你投入的努力研究将激励他人也这样做。如混沌理论中的“蝴蝶效应”,你散发正能量会回到你从你的朋友增加许多倍。
没有人可以预见当虚拟学习将结束的这个时候。一切,永远记住你为什么开始。这次旅行的目的是学习,适应和发展作为一个人。承认挫折,这次大流行造成的不便。而不是障碍,不便只是告诉你,没有什么可以阻止你达到你的目标。试试这些简单的技巧来恢复你的视角。
- 写一个故事关于一个病人或学术经验你深深地关心或者改变你的视角。
- 记下的最新发现你想根除一种疾病。
- 贴励志名言,家里房子的每个角落。
- 分享你的意见和其他世界各地的医学生通过论坛。
- 用你的医学知识帮助你周围社区了解COVID-19和萧条的鬼话,面部面具。
有时候,我们需要单独监禁大流行期间意识到我们相互连接在一个无法解释的方式。它还赋予我们的机会培养自立和独立在激励自己得到更好的每一天。时为我们再次团结起来,我们将这样做,对于友谊有了新的认识,团队合作,团结的感觉。在大流行期间,医学教育确实达到了新的高度提高一代特别是反光和精神上强大的医生。
贾魏谭是一个内科住院医师。
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