“什么也不做,然后是多么美丽的休息。”
——西班牙谚语。
我看到这个书签在南卡罗莱纳海岸的美丽客栈叫做圣所。这是一个地方我去度假,但是我发现我很少逃跑。你看,有罕见的时候,我真的什么都不做或者只是休息。晚上睡觉不计数。
我的许多成人年我一直去查尔斯顿和Kiawah岛去看家人。然后在动荡的金融2008年秋天,他们乞求人们呆在避难所,我们发现自己庆祝周年纪念的一个里程碑。我们被深深吸引。随后的年的大部分时间里,我已经返回至少一次。我总是找一些借口:医学会议或有目的地举行比赛。这是一个美丽和休闲时间,你可以填满了很多东西。因为总有另一个我去的理由,很难不休息之后,作为书签说。
或者,我很难给自己设定了一个情况,我只是什么都不做,休息后。
当我独自去海边或与家人,我把所有这些东西,我可能会有时间去工作当我在那里。
不笑,但我独自一人在一年7月(我的丈夫是一个苏格兰的高尔夫之旅),和我把信封给我圣诞卡片来解决这些问题,而我已经停机。有一整套独立的故事为什么我已经买了圣诞卡片到了7月,但这是另一个时间。我也有三个电影下载观看在晚上如果我跑出事情要做。
看来,我总是需要填补,有用的或有目的的。就很难。
也许是因为我觉得我有很多事情要做,我经常觉得不知所措。试图减轻这种,我试着生产。如果我不生产,我感到内疚。我感到很遗憾,如果我不明智地利用我的时间。
这个圣诞节卡片处理7月发生当我感觉到精疲力尽,常常不知所措。我也觉得我是我自己,而不是与家人,我是在较高的压力下完成工作。为什么不呢?
有一次当我去一个会议在早上。所以,在下午,我去了海滩花费我的时间做MKSAP董事会研究测试在伞而采取的小优惠走到海洋。有这样的一次危机,没有足够的时间学习,所以为什么不离开办公室的时候。
然后,它不会是一个惊喜给你,我有一年从实践2020年卫生系统之间切换,我每天没有休息室在门廊上。有人接近我曾经说过,如果我休假一年,我在每天都睡不着,整天看电视。好吧,我告诉他们!今年我不能去浪费,所以我填了所有我可以想象的方式生产尽管大流行。尽管没有临床工作的事实,我没有得到所有我想要做的事情。
我认为医生是《连线》杂志。我们生产。我们把事情做好。这是预期。我们应该做更多的事情,做这一切,是所有人的所有事情。我们来到一个地方我们试图满足这个,然后我们不能为自己做得不够。我们不能休息。我们必须保持试图检查事情的列表来把事情做好。这是压倒性的。它导致精疲力竭。
我仍然在努力。我写这工作晚上,因为它是燃烧在我的脑海里,想出来。也许我应该什么都不做,休息一天。但如果我这样做,我会感到内疚,我已经浪费了这一次当我可以把我的想法写在纸上。大脑总是。
这就是我,但我认为这也适用于许多其他医生。看你的习惯,看看你是否有我的一些相同的倾向。如果你这样做,让我们开始讨论如何扭转这一趋势的压倒自己创建一些时间当你什么都不做,不后悔。
马里昂McCrary是一个内科医生,可以达到吗马里昂McCrary健康。
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