“假期正在迅速接近,我们并不少见增加10磅之间感恩节和情人节。但是如果我们不想穿上一些绝缘吗?我们能做些什么呢?我专攻医学减肥,我的第一个建议是意识到我们周围的食品和认识到,看到食物本身可以是一个触发吃。”
Angelice Alexander-Martin是一个家庭医生。
她分享她的故事,探讨KevinMD文章,“不要让假期破坏你的减肥目标。”
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主持凯文越南河粉,医学博士的播客KevinMD股票的故事很多人相交与我们的卫生保健系统,但很少听到。