“过去两年的现实是,我们几乎所有人都经历过一些精神健康障碍症状,而精神和身体健康是整体健康同样重要的组成部分。我们称这些为亚临床症状,或存在但不符合疾病的全部标准的症状。自大流行开始以来,由于我们一直承受的压力,我们大多数人都经历过亚临床症状或心理压力。2022卡塔尔世界杯预选赛排名这些可能包括离婚、疾病、失业,甚至是压力很大的在家上学。如果你摄入了足够的维生素d,你就更有可能陷入亚临床或临床水平的症状,包括增加患多种身体健康问题的风险,尤其是糖尿病、心脏病和中风等长期疾病。2022年卡塔尔世界杯积分榜在过去的几年里,我们的平均幸福水平的设定值已经下降了。这意味着,无论是通过数字工具还是面对面的治疗,我们几乎所有人都可以从看医生和获得专业的心理健康支持中受益。
重要的是要考虑整个人,以及可能需要治疗的所有方面。使用技术将孤立的服务集成到一个生态系统中,其优势在于能够提供高度协调的护理,无论是心理健康、慢性疾病管理、物质使用监测、管理行为健康还是其他需求。”
杰斯宾塞是一位心理学家。
他分享了他的故事,并讨论了他在KevinMD上的文章。”心理健康和科技与人类接触之间的平衡。”
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主持Kevin Pho,医学博士KevinMD的播客分享了许多与我们的医疗保健系统有关但却很少听到的故事。