一个年轻女人的思想和态度的变化是多么讽刺啊。
我们花了这么多年——也许是几十年——专注于控制我们的周期。对一些人来说,这是关于循环控制。
对另一些人来说,这是为了避免怀孕,因为我们还没有准备好或不想有一个家庭。在这种情况下,大多数人开始采取某种形式的避孕措施,多年来我们每个月都在焦急地等待着流血。当我们这样做的时候,我们会深深地、深刻地、感激地松了一口气。感谢我们的子宫,我们的卵巢,以及我们避孕的功效。
突然之间——似乎很突然——我们内心深处有一个微小的声音,开始低声告诉我们是时候了。我们可以让它沉默,或者忽略它的低语;别理它。
多年来,我们成功地做到了这一点。
但一旦你听到了,就不能再听不见了。
最后,我们决定这个声音是值得听的,它有话要说,它在你生活中的存在可能会以你无法想象的方式丰富你的生活。
当你停止在成就的阶梯上跳跃足够长的时间,去专注地、深入地倾听时,声音就会改变你。
然后你就会彻底重组你对自己、你的角色、你的身体的看法——以及你每月如释重负的心情。
现在你害怕流血的那一天。不是因为明显的不便和相关症状。你每个月都会悲伤一次,因为月经代表着声音的消失。
似乎这还不够,你必须提醒几天。抽筋。出血。的情绪变化。悲伤和失落被添加到通常的星座中。虽然你的伴侣也对每个周期感到失望,但他们可能没有持续的、持续的、身体上的提醒,来提醒你们共同的悲伤。
尽管我们相信我们可以控制这些事情,但实际上我们并不能。我们只对所发生的事情的想法和感受负责。
当声音完全准备好被听到时,它就会发出足够大的声音,生长得足够好,把它的根深深扎进准备好的不再脱落的衬里。
或者不会。
这种经历的痛苦——不孕症——已经足够了。
我们所感受到的痛苦使我们困在这种痛苦中,很大程度上是由于我们脑海中循环的关于不孕经历的想法。
但痛苦是可以选择的。
这丝毫不能减轻我们在这悲痛时刻感受到的真正痛苦。
一点也不。
它只是意味着我们不必以思想的方式在它之上增加额外的痛苦。
额外的是可选的。
我们可以选择——我们拥有代理——我们如何看待它,如何思考它,以及最终如何感受它。
如果我在组建家庭的时候就有了这个框架,我知道经历可能会很不一样。
我经历了全身检查、克罗米德、宫内人工授精、最后进行体外受精——即使是作为一名执业的、有委员会认证的妇产科医生——我感到的羞耻和秘密是深刻的。
除了极少数亲密的朋友,没人知道发生了什么——没有他们,作为一个三级保健中心的学术教员,不可能有定时检查、打针和超声预约。
我那小小的善解人意的部落向我展示的爱和善良是流动的爱和善良。我永远感激那些女人。
我的现实是这样的:在我在呼叫室打针的间隙安排预约的手术室病例。
让我的“部落”在早上签到,这样我就可以在早上6点半预约,然后在12小时的生产和分娩保险日赶着顶替他们。
当我疯狂地在L&D为所有其他的妈妈们奔走时,我感到自己过度刺激的卵巢在四处晃动。
我总是跑来跑去为别人创造奇迹。
当我不可避免地被问到我自己的生育计划时,我在心里哭了一下,笑着说:“我们会看到的!对好心的护士、住院医生或病人说。
他们不知道这些话是如何刺穿我的灵魂的。
我知道他们没有恶意。但我的心并不知道这一点。
当生育药物导致液体潴留和体重增加的情况更加明显时,我被问到是否怀孕了。再说一遍——如此善意,并不是有意让人心情不好。
但我并没有什么激动人心的消息可以分享,我也不想分享我当时正在经历的任何其他经历。
因为不孕症很复杂。
这会让人产生很多不同的情绪。现在我知道那种情绪是正常的。如果我把这些都分享出来,或者有一个社区来讨论的话,我可能会感觉好一点。
令人难以置信的布伦·布朗说过:“羞耻是无法被说出口的。它无法经受同理心的考验。”
这就是为什么教练——或任何其他形式的支持——如此强大的原因。
温柔地拥抱自己,给自己空间和优雅去感受我们需要的感觉,然后检查它是否为我们服务。它给了我们讲述故事的自主权。有时候,我们并不是自己故事的最善良的叙述者,因为我们长期以来一直以一种方式讲述故事,以至于我们相信它是百分之百的真实。
但如果这不是完全正确的呢?
我们会有怎样不同的感受?
我的试管婴儿本周就满12岁了——六年前我尝试过冷冻和新鲜试管婴儿,但都没有怀孕——我也可以温柔地为那些听到过“只有一个孩子?”
是的。只有一个。只有一个,神奇的,神奇的,注定属于我们的孩子。
我有多幸运?
我们的想法是如此强大,我想留给你们这些想法:
你没有崩溃。
你从来都不是。
温柔对待自己。
Dympna Weil是妇产科医生。
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