医学实践超越治疗身体的伤口或电解质失衡,也涉及到整体理解和帮助病人。确保卫生保健系统功能,时钟提供保健医生不知疲倦地工作,支持,和希望。我们的重点是提供最好的照顾病人,往往抛开自己的需要和想要完成任务的永无止境的每天滚动和等待物品。我们做出很多牺牲,医生和医生,但许多新的挑战与大流行浮出水面。比以往更多,有额外的复杂性提供护理和医学创建和推广一种健康的文化。
作为一个医学生,我目睹的影响如何COVID-19流行病肆虐成灾提供病人护理和自我照顾的能力。关于病人护理,我看到快速与病人的交互和有限的身体接触和联系的毁灭性影响。可以,我特别记得COVID病人透析无法跟踪她的医生,他们不太容易辨认的从头到脚的个人防护设备。她也很难治疗计划后由于强制隔离她经历了。作为医生,我们需要在我们的脚和实时适应迅速变化的协议,公共卫生条件和资源的可用性,同时照顾病人。2022年卡塔尔世界杯积分榜几乎没有时间休息或恢复活力。因此,许多医生生病感到倦怠的影响或隔离在大流行期间。进一步限制拉伸卫生保健的劳动力创造了额外的压力已经沸腾的克罗克电锅。这些紧张和竞争的最终结果的欲望提供最佳的保健在大流行期间被许多医生经验丰富,团队成员,和病人。
我与医学生和居民越多,我越意识到我们迫切需要找出如何继续提供整体护理病人,而维护自己的有害影响COVID-19大流行。这就是我如何来创建一系列采访医生全国领袖和导师对自己最好的健康实践和职业建议。这个项目成为一个医生从各种平台和分享他们的个人经历和专业背景的挑战在维护健康,以及他们如何在不可避免的起伏。没有一个自然的地方利用这种类型的信息。旋转在忙,没有时间以外的其他病人的治疗,它可以经常感到禁忌问这样的问题“我如何平衡生活的药吗?”或“我如何管理我的内外压力加护病房吗?”
除了被评价或批评严厉的担忧,也有担心你不知何故不足或者这可能反映了一个评估,决定了你的前景。不幸的是,大多数学生抑制这些问题和关切,然后弄出来后,随便走进一个洞,很难爬出来。除了收集积累智慧的珍珠,本系列采访也产生意识如何支持明天的医生虽然在战壕和培训工作,特别是通过全球大流行。最普遍的主题讨论医生在采访包括医学倦怠,完美主义,社区和归属感的重要性,管理压力,如何创建一个个性化的健康工具包。
完美主义的注意,一些医生共享如何完美主义一直挣扎在自己的职业生涯。2022年世界杯参赛球队作为医务人员,我们都想要最好的,做到最好,永远不会犯错误。我们也在艰难和不会说我们经常对自己说我们的朋友和同事。在某种程度上,这是什么使我们成功,被我喜欢称之为“micro-perfectors”的行为,言语,甚至思想。完美主义帮助我们,在很多方面,我们依靠每天开出正确的药物和做出正确的决定在我们的照顾病人。阿拉娜Iglewicz博士,一个精神病学家,指出她的采访中,我们都需要学习如何更好的控制音量旋钮perfectionism-how当把它当完美主义的生活方式和如何以及何时把它当它促进更多最佳的病人护理(即。,而不是失踪病人的实验室结果)。
克利博士Palamara麦格拉思共享引用”,做下一件该做的事,一步,又一步,我所能做的一切,”的电影,冷冻2,说明这一点,我们需要更多的阻碍和避免我们自己最糟糕的批评者。埃里克•达姆博士提供了一个视觉完美主义的例子在采访中把它比作一幅画和一个缺陷在中间。大多数人都倾向于在缺陷当被要求描述这幅画而不是欣赏绘画的色彩和艺术的美。此外,完美主义者是不会去残疾,很难看到任何超越它!如果我们抓住自己落入陷阱,这是有利于后退一步,意识到没有人可以是完美的,我们都是人,犯错是最好的学习和成长的机会。豪尔赫·a·加西亚博士传递,当他的病人来他感觉好像他们低于或不完全听从他的建议,他提醒他们,没有人是完美的,希望他们会记住他不是完美的。完美,毕竟,不是要求一个成功的医患关系。
另一个强大的类比是由辛西娅“黛西”史密斯博士,医学教育系统相比,一个森林生态系统。从历史上看,森林被认为是光和竞争资源的一个地方,与最高的树木是最成功的。苏珊娜Simard,生态学家,看起来进一步低于地面发现树是通过根和连接在系统称为根际真菌。树不是竞争而是共享营养,水,甚至使用这种系统发出的求救信号。“复杂的自适应系统”这个术语是用来描述树如何一起工作,促进整体健康。史密斯博士股份医学教育系统有能力成为一个复杂的自适应系统,如果不关注个人、整体健康的完美主义和竞争,但每个人都参与进来。有毒的完美主义可以在医学教育,就有希望。杰斯Mandel博士主张具团队精神的角度促进更具包容性和舒适的环境,造福所有人,包括病人。
行医的能力是一个美丽的礼物,我们使用服务他人和帮助他们浏览的一些最艰巨的和强大的他们的生活的时刻。是我们最好的治疗师和导游,我们需要优先考虑自己的健康和健康和寻找我们的同事。从一个空的容器,是不可能的,没有人应该试一试。林博士Tammy共享,“自我保健的常规实践是一个高收益的活动。创造一点时间和空间来这样做可能会导致增加能源、健康、创造力,实现,和更好的关系。一切让我们意识到我们作为医生和人的潜力。”
大流行永远改变了我们如何行医,但它也给我们提供了机会,成为一个运作良好的复杂的自适应系统。这不是一件容易的任务,我们将面临许多挑战,但这也是一个机会回来更强,比以往任何时候都更加团结。正如Iglewicz博士所说,“不要让逆境定义你。相反,让它成为一个完善你的机会。“梦想是福斯特永无止境的一波又一波的健康医学远距离运输正能量。这种能量需要成长,创新,成为成功的职业和提供最好的照顾病人。兑现这一承诺取决于强烈保护健康的今天和明天的医生,与前线那么无私。它需要领导和组织的承诺和持续的宝贵的人力资本投资。创建和促进健康医学将支付本身的文化,特别是在未来的公共卫生危机。现在这样做可以确保我们的员工将准备并愿意比必要的服务,而不是更多的战斗。
作为一个新来的医生,我将照顾我们的病人最好的我的能力我承诺并照顾你一天,如果你需要我。我和我的同事要求我们一路上照顾,包括认识和接受,它是一个共享和神圣职责照顾自己和对方。
亚历克斯·马卢夫是一个医生。
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