我们可能已经听过很多次关于某人展现“本真本色”的不同说法。
正如医生兼畅销书作家苔丝·格里特森所分享的:“没有什么比陷入危机更能测试你的性格了。这时我们才能看到一个人的真面目。所以,我尽最大努力让我的角色亲身参与到情节中,以一种给他们压力和考验的方式。”
这让我想起了最近我的同事在一家医院重新获得资格证书时,我被要求为他做的一次同行评估。
其中一个问题是,我是否对他们在“高压情况下”的表现有所保留。
这很有趣,因为作为一名外科医生,在我的培训期间,它让我回想起一个不太遥远的记忆(以及创伤后应激障碍的闪回),当时一个情绪不受控制的主治医生在房间里扔仪器、机器人设备或脏话。或者当我想到那些在手术中不可避免的压力中保持冷静和镇定的主治医生。
可以理解的是,在工作和医疗环境中调节情绪的技能很重要。这是生活中必不可少的,而不仅仅是工作环境。
当我们经历一个充满愤怒的人变得焦躁不安时,我们可能会注意到他们的脸开始改变颜色。他们甚至可能因为愤怒而脸变红(甚至发紫)(如果他们可能丢失了对手术至关重要的仪器)。在这种情况下,我们可以说他们的“本色”是脸红。
然而,在东方传统中,我们身体或情绪状态的颜色要深得多。我们的七个能量中心,被称为“脉轮”,根据位置的不同被赋予不同的颜色。
每个脉轮都有一种颜色,每个脉轮都被分配给不同的个性或情绪状态。例如,太阳神经丛脉轮(肚脐正上方)的颜色为黄色。如果两者平衡,你会感到自信、温暖、有力量和精力充沛。然而,当失去平衡时,它会让你感到无力或充满愤怒。
有些人能在能量(或气场)中感知或看到这些颜色。他们会看到黄色散发在这个人周围,如果他们在缺乏状态下经历愤怒,或者在平衡状态下经历自信。在西方,描述能源让我们感到不舒服,但这与描述你打开煤气炉时发出的颜色和热量没有什么不同。你会看到气体燃烧的能量颜色为蓝色、黄色或橙色,当你靠近时,你会感觉到热量。
看到或记录能量传输与EKG(心电图)或EEG(脑电图)所记录的完全相同。我们确实记录下了电波的传输,并将其打印到纸上。
如果我们在16世纪试图解释这一原则,其他人一定会认为我们被迷住了或附身了。然而,当时我们并没有工具和精密的设备来测量脑电活动或大脑活动。在这个时候,我们可能没有一个广泛可用的或一般的方法来“看到”一个人体外的能量,但这并不意味着它不存在。
无论你测量的是心脏、大脑还是肌肉中的电流,能量都是流动的。如果你生气、快乐、悲伤、自信或热情,就会有不同的能量流,别人也会感受到。我敢肯定,即使你不是很习惯于注意能量,你也可能走进了一个其他人正在争论的房间,并“感到”空气中有一种强烈的沉重感。紧张是显而易见的,你的身体也能感觉到。你甚至可能已经开始紧张自己的身体,对这种能量的反应/排斥。
相比之下,想想当你遇到一个总是快乐和微笑的人,仅仅看到他们几分钟,他们就照亮了你的精神和你的一天。在这种互动中,你会感到轻松、精力充沛、平静。你所感受到的是他们的能量,是可以传染的。
更进一步,我们将看到那些与我们互动的人的能量颜色的显现,这取决于他们的能量状态。
然而,我们线性的头脑和眼睛看不到它;我们没有那种感受力。
在军队中,为了在夜间“看”到人,会使用特殊的“夜视镜”来探测我们的眼睛在黑暗中无法“看到”的人的热量和能量。那个人明明在那儿走着,可是我们的眼睛却看不见。如果我们不是由能量/热组成的,我们就不能用这种特殊的眼镜看到任何人。
所以,虽然我们自己的眼睛和大脑可能没有被训练去观察这些能量的深度和“真实颜色”的转变,但我们可能已经感受到来自某人的能量的差异,因为他们是生气的还是快乐的。
在高压环境下,正如格里特森博士在她书中的人物描述的那样,我们必须提醒自己,要带着同情、善良和爱行事,而不是带着愤怒、评判、恐惧或绝望。
不仅仅是在手术室里,我们想要控制情绪,用爱来应对紧张的情况。我们应该在日常生活中努力做到这一点。
当我们面对一个挑战或一个事件,我们必须回答或采取行动,最好的反应总是停下来,想想如果我们的“本色”是爱、同情和觉知统治,我们会怎么做。
让我们努力让别人觉得我们是温暖的、自信的、精力充沛的和有爱心的。展现我们温暖、爱和团结的“本色”,而不是愤怒和评判。我们都有选择。所以,选择爱的颜色吧。
戴安娜Londono是泌尿科医生,可以在推特上联系到@DianaLondonoMD.
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