我和我的白马王子经历了一场童话般的求爱、订婚和婚礼。我们回到家,喜出望外,准备开始我们永远在一起的生活。几周后,我开始挣扎。一向外向的我,突然去我的家庭医药轮费了非凡的努力。我开始担心自己的一言一行。有几天,我什么也没说——不知道我是否能形成一个连贯的句子。我决定从医学院休学一段时间,以“让我的头脑恢复正常”。
我的新丈夫很支持我,鼓励我想清楚自己想要什么,需要什么。不幸的是,独自坐着思考是有害的,而不是有益的。我会盘腿坐在黑暗公寓的沙发上,思绪失控。焦虑的想法折磨着我,以至于我无法做出哪怕是最小的决定,比如吃什么。我在三个月内减掉了25磅。
事情变得更糟。我因焦虑而瘫痪。我呼唤上帝,但他沉默了。我试着祈祷,但我的祈祷弹到了天花板上,我又开始哭了起来。某些圣经经文会给我短暂的希望,但很快就被黑暗扼杀了。每天晚上我哭的时候,丈夫回家抱着我好几个小时。他不顾一切地想把它修好,但不知道该怎么办。面对这个入侵我们家,偷走我们新婚幸福的无名怪物,我们都束手无策。
这个怪物的名字叫“重度抑郁症”。成功人士、受过教育的人、医生和基督徒都是如此。作为一名医科学生,我对这种诊断并不陌生。即便如此,当它出现在我们家门口时,我们也没认出来。
一天,我丈夫需要休息一下,决定去打猎。他不知道自杀的念头已经开始吞噬我,把它作为我摆脱疯狂生活的唯一出路。
整个上午我都在抽泣,想着怎样以及什么时候自杀。我已经决定不做错误的尝试,也不呼救;当我准备好了,我就会去做。那天早上,唯一阻止我自杀的是我对丈夫的爱。我真的相信,如果我死了,大家都会过得更好。
但我只能想到,几个月后,丈夫第一天休假回家,看到死去的妻子,他会有多么心碎和情感上的创伤。我想象着他的未来:一个鳏夫,妻子在嫁给他几个月后自杀身亡。
他会责怪自己吗?可能。他还能再相信别人吗?可能不会。
那天早上,我和一个叫史蒂夫的朋友共进早餐。我几天来第一次洗了澡,在餐厅见到了他。他看了我一眼,就知道肯定出了什么问题。他提出了正确的问题,发现了当时的情况有多么危险。他给急诊室打了电话,但我撒谎说我没有自杀倾向。
然而,在他确定我安全之前,他拒绝带我回家。
我花了9个月的时间诵经、服药和专业咨询,才度过了我第一次严重的抑郁发作。在我得到正确的诊断、药物治疗和心理咨询,让我恢复情绪健康之前,我注定要经历另外两次类似的可怕经历。
它如何改变了我?
这让我成为了一个更好的医生。关于抑郁症要知道的一件事是,走过它是完全不同的。它会悄悄地靠近你,使你的内心世界变得黑暗,以至于你看不到甚至想象不到出路。其他人试图帮助你,但抑郁让你无助,陷入困境。作为一名急诊科医生,我经常见到抑郁和有自杀倾向的病人。我在急诊科的口头禅是:“要不是上帝的恩典,我就走了。”
靠着上帝的恩典,我从医学院和住院医生实习期熬了下来,现在可以在病人受伤和脆弱的时候为他们服务。
它让我成为一个更好的人。我记得亨利·大卫·梭罗曾说过:“每个男人(和女人)都有不为人知的秘密悲伤。”我们常常在一个人很伤心的时候说他‘冷漠’。”
我记得当牧师看到我眼中的空虚时,他后退了一步。我还记得当我想到未来时是多么痛苦,因为我看到的只有贫瘠的荒野和绝望的悲伤。现在,我有意识地向那些受伤的人靠近,当别人回避的时候,我试着“向前一步”。我对我的诊断感到谦卑,仍然定期检查,每天服药,所以我可以过健康的生活。
它如何改变了我对上帝的理解?
在这些挣扎之前,我的信念是坚强的,但在轻松时期成长起来的信念和在一切都被剥夺之后依然存在的信念之间有很大的区别。试炼有一种方法可以烧掉每一个不洁和弱点,这样剩下的才是真正的东西。
我现在发自内心地、骨子里地知道,上帝与我同在,永远不会离开或抛弃我。我曾三次走过死荫的幽谷,祂都与我同在,领我渡过。我相信他在将来会永远忠诚,即使。
当我认为自己的生活不再有价值,被恐惧所麻痹时,这支合唱是我的生命线。这些话在今天仍然如此美丽和真实。
因为他活着/我可以面对明天。
因为他活着/所有的恐惧都消失了。
因为我知道/他掌握着未来。
生命是值得活下去的
因为他活着。
希瑟·m·克拉克(Heather M. Clark)是一名急诊医生。
图片来源:Shutterstock.com