我也接受过治疗。
我的母亲是一名临床心理学家,我在意识和无意识、成长和意识的概念中长大,在“真实”甚至是一个流行词之前,我就在“真实”的概念中长大。我很确定她在我小时候对我做过某种治疗。我清楚地记得她的公文包里装着斯坦福-比奈智商测试的积木。我4岁时,她在家里为我准备幼儿园入学考试。她逼了我一辈子。
当我还是一名新医生时,我做了心理治疗,以帮助我处理与当时男友和母亲之间关系的感受和想法。即使是成年后,我也应该和她进行“亲密”的交谈。不是像性细节之类的“亲密”,而是内心深处的想法、梦想和观点。在我写这篇文章的时候,这听起来并不糟糕,但确实令人窒息。每次通话都要持续一个小时或更长时间。不要肤浅地闲聊天气;不,她需要DEEP。当我和住院医生的万人迷7年的恋情结束时我觉得她在天堂里。她不喜欢他,她不希望我毁了我(她)为我规划的事业。
当时的治疗很有帮助。我得到了帮助,努力与妈妈区分开来,坚持自己的立场。当我告诉她这件事时,她说治疗师的坏话,因为她还没有博士学位。现在回想起来,我可以看到她的自恋和她的控制欲一直延续到我的成年生活中。因为我一直很尊敬她,希望得到她的赞扬,所以我没有反抗。
当我和现在的丈夫约会时,她是在他去她的城市出差时认识他的。真是个错误。她对他说的每句话都提出质疑,还对他与兄弟姐妹的关系大加斥责。他回到家,心惊胆战。尽管如此,我们还是结婚了,我的母亲表现得像一个典型的新娘母亲,和每个人都有社交,表现得像一个女王。2022卡塔尔世界杯预选赛排名
我的两个孩子出生时她就来了,但没待多久,也没帮上什么忙。她称自己为“奶奶”,但她不是那种“快乐奶奶”类型的人。随着我的生活变得更加独立,我们之间的交谈越来越少。她从不承认她的孙辈值得从她那里得到什么。所以他们什么都没得到,甚至圣诞节和生日也没有。我们继续给她寄卡片,但这些卡片都被认为是陈腐的、肤浅的、不真实的。
几年过去了。另一位治疗师,这次是为我丈夫和我解决育儿问题,包括在计划的欧洲家庭旅行之前照顾两个孩子(现在一个10岁,一个12岁)。家庭度假历来都是噩梦;吵吵嚷嚷,撅着嘴的孩子们互相按对方和我们的按钮。这不是度假;这些旅行都是去好地方的,有很多挫折,但没有家里的舒适。这是我第一次了解九型星的地方。我是3分。我丈夫是6分。我们也了解了我们的孩子,以及如何在我们的关系中更好地协调彼此。 Then after the trip was over, my husband bowed out of the therapy sessions, and I continued with individual therapy. I learned a lot about myself and my mother’s influence over me.
2018年她去世后,我和我的孩子们什么都没留下,我又去看了一次心理医生。对于母亲的象征性(现在是实实在在的)损失,所有的愤怒、怨恨和悲伤都在我心中翻滚燃烧。但也让人松了一口气。斗争结束了。什么时候给她打电话,说什么,写什么,会被接受或拒绝,就像她曾经送回去的礼物一样。然后是对解脱的内疚。天啊,我需要心理治疗吗?
现在我长大了几岁,也更聪明了,我可以感谢我从她那里学到的东西,更加客观。但我发现自己经常思考过去,以及它是如何影响我成为什么样的人,成为什么样的人。正是在她的鼓励和指导下,我成为了一名医生。尽管我认为我是在自己做决定,但我看得出她在塑造(操纵)我的性格形成过程。那是我不懂事的过去。
所以今天,在经历了25年的婚姻、20多岁的孩子、精疲力竭和一场流行病之后,我意识到很多愤怒、沮丧和持续的易怒。一时兴起,我决定尝试一下在线治疗。我的第一个配对对象是一位男性治疗师,他和我配对可能是因为我把“愤怒管理”列为自己的问题之一。在我们指定的时间,他发短信说他家里有个工人,会晚点到。顺从的我坚持了30分钟。一个标志吗?我回到我的个人资料中,要求找一位年长的女性治疗师,她的工作是处理人际关系问题,并提供行政/专业指导。我找到了一个很棒的。
在我们第一次谈话之后,我对我的婚姻关系有了一些新的认识(完全不是我们是如何开始的),一些家庭作业,和另一个约会。这和教练有什么不同?还不确定。我想,最终我会想多谈谈我的母亲。我想这更像是治疗而不是指导。我们知道,过去发生在我们身上的事情塑造了我们如何与人交往,如何为人父母,以及我们如何生活在这个世界上。
就我而言,我很兴奋地开始了新的成长曲线,并看看这将如何塑造我的生活、我的人际关系和我的教练。他们说每个教练都应该有一个教练。现在,这才是我需要的指导。
贝弗利乔伊斯是一名妇产科医生和内科教练。她的电话可以联系到DrJoyCoaching.
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