作为一名医生,当你所爱的人需要医疗护理,而你却无法以你想要的方式帮助他们时,这是非常困难的。
你会产生很多感觉(失败、愤怒、焦虑、沮丧),你会让他们失望。
与任何事情一样,谈论一种经历的共性并将其正常化可以帮助我们产生自我同情,这是一种大多数医生不容易获得的有用情感。
根据我的经验,在帮助照顾所爱之人方面,有三个方面特别突出:
后勤方面的
我们无法获得我们需要的信息。我们没有他们的记录。我们不能要求检查我们(有时)不能规定复杂的事情。我们住得很远。我们在医疗系统内部没有关系或权威,他们在内部接受照顾。与我们的病人相比,帮助他们导航变得非常困难。我们了解这个体系,有可以信赖的同事关系和信任。
内部
我们的医疗判断可能会因为我们所爱的人而被扭曲。对于我们这些焦虑的人来说,这表现为大量的事后批评。我到底要不要给我患有臀部疾病的孩子注射类固醇?然后是令人瘫痪的灾难。
我们还担心医疗机构对我们的看法。不想表现得像“那个”家庭成员的压力,以及在倡导和权利之间寻找平衡的压力,感觉就像走钢索一样。
当我们的孩子需要照顾时,会有一种额外的保护感。作为父母,似乎有无数种方式让我们感到自己不称职,这给了我们的大脑一个全盛时期的机会。再加上我们交感神经系统反应的增强,会让我们想要以我们想要的方式出现变得非常具有挑战性。
电阻
有时我们爱的人会抗拒我们的帮助。他们很难把我们看作是专家,而不是被他们换尿布的小孩或偷了他们万圣节糖果的妹妹。或者有时,他们想用自己的方式做事,这在病人身上我们更容易接受,但在我们所爱的人身上,这尤其痛苦。
我记得有一次我母亲得了流感,我带了电解质饮料、咸饼干和对乙酰氨基酚过去,并告诉她控制发烧和补水的重要性(她都忽略了)。不久之后,她晕倒在她所在大楼的收发室里,需要叫急救人员。
当这种情况发生在病人身上时,当然是不幸的,但当这种情况发生在家人身上时,大脑会产生非常痛苦的想法:他们应该听我的。事情可能会变得很不一样。他们本可以避免这些(诊断上的延误,专家的错误治疗,并发症),所以在一定程度上,这是我的错,我失败了。
如果我们缩小一到两级,我们可以用不同的方式来看待这个问题。我们可以为自己提供自我同情,让自己知道扮演医生、配偶、孩子、父母、兄弟姐妹、朋友等角色是多么困难。拥有这么多的知识,却不能全部用来帮助我们最在乎的人,这是很难的。这是与生俱来的。这对我们没有任何意义。我们确实做出了改变,即使它不能和我们的病人一样。
下次你遇到这种情况时,也许可以试着给自己一点自我同情。
这很难。作为一名医生,这是与生俱来的。你并不孤单。