我们今天节目的嘉宾是萨曼莎·本杰明-艾伦,一位物理医生,她将分享她作为一名医生在设定界限方面的个人挣扎,以及自我照顾的重要性,以及在必要时寻求帮助。
萨曼莎讨论了出于义务感或恐惧感对一切说“是”会导致焦虑和抑郁,这在医学界受到赞扬的自我牺牲文化中很普遍。她分享了一个同事的妹妹的个人故事,她是一名放射科医生,是三个孩子的母亲,妻子因过度劳累而自杀。
萨曼莎强调了寻求帮助的重要性,并且不以此为耻。她分享了她寻求心理咨询的经历,以及它如何帮助她识别导致她做出不符合她最大利益的决定的潜在问题。
萨曼莎Benjamin-Allen是一名理疗师。
她分享了她的故事,并讨论了她的KevinMD文章。一个医生的生存故事:寻求帮助的重要性”。
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由CMEfy.