近来,越来越多的关注给了一些类型的手术可能被高估了。这篇文章简洁地总结了情况为由,许多研究表明,一些整形手术流行在过去几十年没有更好的结果比非侵入性治疗方法。
这个问题深深地个人给我。2020年,在大流行期间,我持续受伤的左膝,经历剧烈的疼痛,肿胀,运动和损失。MRI显示后交叉韧带(PCL)撕裂部分胫骨平台的一个小片段,内侧半月板后角撕裂,菌株前和后交叉韧带(ACL、PCL)与足底和腘肌肌肉部分撕裂。
初步评估的整形外科医生认为手术是必要的,以恢复正常的功能,我的膝盖和恢复有规律的体育活动,例如长跑。然而,作为一个物理治疗医师,我相信保守治疗可以是有效的。此外,住院和手术的不确定性在大流行期间扮演了一个角色在我的决定。
幸运的是,我一直参与研究的建设和重建身体的两个角度:理疗学和健身。利用这些知识,我创建了一个锻炼计划重新获得全方位的运动和负重在我受伤的膝盖。在2022年的夏天,我成功地进行了高海拔马拉松马丘比丘没有任何并发症或限制。
治疗关节内韧带撕裂需要仔细评估,以确定最佳方案。某些情况下可能需要手术。忽视了手术在这种情况下可能会导致长期的后果,包括re-injury和慢性不稳定的风险更高。寻求医疗建议和考虑所有的选择是至关重要的在决定最合适的行动。
非手术治疗是具有挑战性的研究由于其复杂性和完成所需的时间。需要更多高质量的研究比较这些治疗手术结果损伤类似于我的。对于其它伤害类型,研究表明更高的风险和更低的回报概要做手术。因此,非手术干预措施应该得到更多的关注我的伤势是否能恢复不手术,如果某些手术已经高估了它们的有效性。
研究者应该探索的一个领域是抗炎的饮食和生活方式的改变影响损伤恢复。就我个人而言,我坚信研究演示某些食物可以增加或减少炎症标记物。在我膝盖受伤和恢复,我补充high-EPA和dha的鱼油,姜黄,维生素D3 K2。值得注意的是,我没有立即连接这个成功的愈合过程。
不过,后来,我得知我的儿子,当他寻求治疗背部疼痛在再生医学诊所,是建议遵循抗炎饮食和补充疗法之前数周的访问。他们明确表示,他们不会继续治疗如果他不遵循这个协议,因为炎症被认为是治疗失败的主要原因在其背部疼痛患者。他持续背痛治疗是有效的,松了一口气。
表面上看,这种方法使得常识。越来越多的证据表明,某些食物,这在近几十年来美国的饮食变得越来越普遍,导致全身炎症。世界杯欧洲预选赛积分榜我们发现更多的机制,如建立专业Pro-resolving介质(spm)为了应对消费一定的ω- 3脂肪酸,和自身免疫反应的可能性Neu5G纳入我们的细胞由于消费红肉。
作为卫生保健提供者,我们的主要目标是促进病人的康复过程。我们使用各种治疗,包括药物和干预,为复苏创造最佳环境。然而,当恢复伤病,我们经常忽视考虑饮食的影响,尽管众所周知的谚语“你是你吃什么。”
是至关重要的认识到我们身体成长和疗愈的原材料来自我们消费的食物。因此,我们应该强调理解病人的饮食习惯并相应地建议。目前,我们倾向于处理特定的饮食方案只有在治疗肥胖或胃部不适,但我们应该扩展这个方法所有的病人,促进最佳健康和愈合。
我们放弃了建议病人在饮食,因为他们中的许多人必须遵循基本的建议吃足够的水果和蔬菜吗?这将是一个错误。提供具体的建议适合一个特定的即将到来的医疗事件可能比一般建议被认为是不同的,每个人都应该遵循。
或者我们作为医务人员,忽视营养的作用,因为我们的学习不同的食物治疗和疾病过程中所扮演的角色是新的吗?分子医学的时代已经导致数百人的发现,如果不是数以千计,新的生化途径,揭示了有时会令人困惑从上世纪饮食研究的结果。然而,许多这些发现尚未投入广泛的实践在临床或膳食指南。
通过转移回个性化的运动和饮食方案面临严重的疾病和损伤的病人,我们可以观察到出色的风险回报比我们目前所看到的与手术干预。此外,外科干预,与他们的潜在的风险和副作用,可能比我们以前认为的那么普遍。
总之,决定追求手术或非手术治疗膝盖韧带撕裂后应根据具体情况和卫生保健提供者磋商。这正是为什么我们会义不容辞提供商时考虑所有可能的干预措施和所有可用的医学知识呈现我们的病人和他们的治疗方案。
当我们认识到手术经常独自在历史上被证明是小于最优,就必须调查所有可用的新的科学,包括对食品的影响越来越微妙的发现和锻炼我们的治疗过程。
弗朗西斯科·m·托雷斯是一个介入物理治疗医师专业spine-related疼痛综合症患者诊断和治疗。他是由美国物理医学与康复委员会认证和美国疼痛医学委员会,可以达成的佛罗里达脊柱研究所和健康。