医学教育是一个严格的旅程需要奉献、恢复力和同情。然而,作为医学生,我们经常发现自己穿越这段旅程的压力而默默努力解决我们的心理健康。通过分享个人经历和见解,我打算启动一个坦诚讨论心理健康在医学界并提倡积极的变化。
穿白色外套的重量
标志性的白色外套象征不仅作为一个医科学生的特权,也愿望和期望的重量,有穿着。这件外套的压力增加了出现强大而无敌,从而阻止我们在需要的时候寻求帮助。
作为一个医学生,我犹豫了一下,伸手到我中心临床健康担心承认我是不够的。弹性的感觉我已经建立了医学院之前似乎消失在大流行的背景下和孤独。然而,参加我的任命,我发现我没有瑕疵,但承认自己的局限的情况下剧烈变化的环境。我能够贡献一个内部通讯,共享经验的医学世界杯欧洲预选赛积分榜生在医学院反思健康。第一次,我感到负担减轻了。
重要的是要记住,作为医学生,居民,或者医生,我们也不能幸免的情感代价的职业。穿白大衣的不保护我们免受医学院的压力,照顾病人的情绪的影响,或医院外的个人我们所面临的挑战。拥抱这些漏洞可以让我们更好的同情病人和他的同事们虽然承认我们自己的需求。
打破了耻辱
心理健康歧视仍然是一个重大障碍医学生寻求支持。恐惧的判断或专业的影响往往导致隐藏的情感挣扎,如此不断循环的耻辱。作为未来的医生,我们发现自己在一个独特的位置,我们必须小心行事谈到我们的挑战。
我清楚地记得在我第一年的医学院流行病的重量时,学术要求,调整变焦是压倒性的。像我的许多同龄人一样,我犹豫地分享我的公开斗争当被问及我们的幸福在我们的小组。这是恐惧和判断,以及潜在的影响我的职业声誉,,我回来了。然而,当其他同事对他们的斗争开始开放,我意识到我并不是唯一感到不知所措。漏洞显示我的同行给我,分享我们有实力挑战,互相支持度过困难的时期。最终,我分享我的经历,感觉到我的肩膀升空,知道寻求帮助不是示弱,而是一种勇气。
我们否认自己愈合的机会和增长通过抑制我们的情绪和挣扎。认为医疗专业人士对心理健康免疫挑战是有缺陷的。而默默地在自己的情感上的负担,我们为耻辱而不是解决方案的一部分。世界杯欧洲预选赛积分榜拥抱我们的漏洞,分享我们的故事,和支持彼此,我们可以培养一种文化,在医学界重视心理健康。
卡特做是一个医科学生。