“少吃多动”不是解决方案:我希望我瘦的同事了解肥胖

2022年卡塔尔世界杯积分榜
2023年3月5日

我已经点击青春期以来超重或肥胖。我获得了同样失去了60磅六次我的成年生活。我从来没有尝试时尚的饮食——我的研究数据和遵循科学合理的计划。我知道的唯一方法减掉一磅3500卡路里的赤字。减肥其实很简单。但是…

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